Víte, co máte na talíři

Cretons

Kalorie a nutriční hodnoty

321
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy4,6 g
Tuky26 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 321 kcal —
  • Bílkoviny 15 g 31%
  • Sacharidy 4,6 g 2%
  • Tuky 26 g 34%
  • Nasycené mastné kyseliny 9,8 g 49%
  • Vláknina 0,1 g 0%
  • Cukry 0,3 g —
  • Sodík 900 mg 39%
  • Cholesterol 59,9 mg 20%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 1,8 µg 0%
  • Vitamin C 0,91 mg 1%
  • Vitamin D 0,22 µg 1%
  • Vitamin E 0,35 mg 2%
  • Vitamin K 0,03 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 4,3 mg 27%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,61 mg 12%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folát (B9) 4,1 µg 1%
  • Vitamin B12 0,74 µg 31%

Minerální látky

  • Vápník 11 mg 1%
  • Železo 0,46 mg 3%
  • Hořčík 16 mg 4%
  • Fosfor 143 mg 11%
  • Draslík 291 mg 6%
  • Zinek 0,95 mg 9%
  • Měď 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 17,3 µg 31%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g32115 g4,6 g26 g
50 g50 g1617,7 g2,3 g13 g
150 g150 g48223 g6,9 g39 g
200 g200 g64231 g9,3 g53 g
250 g250 g80338 g12 g66 g

Otázky o potravině Cretons

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cretons?

100 g potraviny Cretons obsahuje 321 kcal, 15 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 26 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cretons?

50 g potraviny Cretons obsahuje 161 kcal, 7,7 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cretons?

150 g potraviny Cretons obsahuje 482 kcal, 23 g bílkovin, 6,9 g sacharidů a 39 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cretons?

200 g potraviny Cretons obsahuje 642 kcal, 31 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 53 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cretons?

250 g potraviny Cretons obsahuje 803 kcal, 38 g bílkovin, 12 g sacharidů a 66 g tuků.

Zdroj: Canadian Nutrient File 6708 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává