Víte, co máte na talíři
čokoládová zmrzlina
Kalorie a nutriční hodnoty
216
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,8 g
Sacharidy27 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 216 kcal —
- Bílkoviny 3,8 g 8%
- Sacharidy 27 g 10%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 6,8 g 34%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 25 g —
- Sodík 76 mg 3%
- Cholesterol 34 mg 11%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 118 µg 13%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
- Cholin 22,5 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 109 mg 8%
- Železo 0,93 mg 5%
- Hořčík 29 mg 7%
- Fosfor 107 mg 9%
- Draslík 249 mg 5%
- Zinek 0,58 mg 5%
- Měď 0,14 mg 15%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 2,5 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 3,8 g | 27 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 1,9 g | 14 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 5,7 g | 41 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 7,6 g | 54 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 9,5 g | 68 g | 28 g |
Podobné potraviny
- Točená čokoládová zmrzlina222 kcal / 100 g
- Lehká čokoládová zmrzlina187 kcal / 100 g
- Čokoládová zmrzlina se sníženým obsahem cukruse sníženým obsahem cukru237 kcal / 100 g
- Lehká čokoládová zmrzlina bez přidaného cukrubez přidaného cukru173 kcal / 100 g
- Čokoládová zmrzlina na špejlipolité čokoládou, luxusní336 kcal / 100 g
- Zmrzlina s čokoládovou šlehačkou322 kcal / 100 g
- Čokoládový mražený jogurt131 kcal / 100 g
- Čokoládová zmrzlinová tyčinka354 kcal / 100 g
- Jahodová zmrzlina192 kcal / 100 g
- Zmrzlina
Otázky o potravině čokoládová zmrzlina
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny čokoládová zmrzlina?
100 g potraviny čokoládová zmrzlina obsahuje 216 kcal, 3,8 g bílkovin, 27 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny čokoládová zmrzlina?
50 g potraviny čokoládová zmrzlina obsahuje 108 kcal, 1,9 g bílkovin, 14 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny čokoládová zmrzlina?
150 g potraviny čokoládová zmrzlina obsahuje 324 kcal, 5,7 g bílkovin, 41 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny čokoládová zmrzlina?
200 g potraviny čokoládová zmrzlina obsahuje 432 kcal, 7,6 g bílkovin, 54 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny čokoládová zmrzlina?
250 g potraviny čokoládová zmrzlina obsahuje 540 kcal, 9,5 g bílkovin, 68 g sacharidů a 28 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4288 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
