Víte, co máte na talíři

Chléb bannock

Kalorie a nutriční hodnoty

340
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,6 g
Sacharidy32 g
Tuky20 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 340 kcal —
  • Bílkoviny 5,6 g 11%
  • Sacharidy 32 g 12%
  • Tuky 20 g 26%
  • Nasycené mastné kyseliny 7,7 g 39%
  • Vláknina 1,2 g 4%
  • Cukry 0,3 g —
  • Sodík 598 mg 26%
  • Cholesterol 18 mg 6%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,47 µg 2%
  • Vitamin E 0,14 mg 1%
  • Vitamin K 0,14 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,26 mg 21%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacin (B3) 2,4 mg 15%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,2 mg 4%
  • Vitamin B6 0,03 mg 1%
  • Folát (B9) 67,6 µg 17%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 170 mg 13%
  • Železo 2,5 mg 14%
  • Hořčík 14,6 mg 3%
  • Fosfor 271 mg 22%
  • Draslík 46,2 mg 1%
  • Zinek 0,47 mg 4%
  • Měď 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,22 mg 9%
  • Selen 23,6 µg 43%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g3405,6 g32 g20 g
50 g50 g1702,8 g16 g10 g
150 g150 g5108,4 g48 g30 g
200 g200 g68011 g65 g40 g
250 g250 g85014 g81 g50 g

Otázky o potravině Chléb bannock

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chléb bannock?

100 g potraviny Chléb bannock obsahuje 340 kcal, 5,6 g bílkovin, 32 g sacharidů a 20 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chléb bannock?

50 g potraviny Chléb bannock obsahuje 170 kcal, 2,8 g bílkovin, 16 g sacharidů a 10 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chléb bannock?

150 g potraviny Chléb bannock obsahuje 510 kcal, 8,4 g bílkovin, 48 g sacharidů a 30 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chléb bannock?

200 g potraviny Chléb bannock obsahuje 680 kcal, 11 g bílkovin, 65 g sacharidů a 40 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chléb bannock?

250 g potraviny Chléb bannock obsahuje 850 kcal, 14 g bílkovin, 81 g sacharidů a 50 g tuků.

Zdroj: Canadian Nutrient File 4082 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává