Víte, co máte na talíři
Cheeseburger
Kalorie a nutriční hodnoty
jednoduchý, běžný plátek, čistý
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 308 kcal —
- Bílkoviny 17 g 33%
- Sacharidy 26 g 9%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 6,5 g 32%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 4,9 g —
- Sodík 515 mg 22%
- Cholesterol 43 mg 14%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 50 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
- Niacin (B3) 5,2 mg 33%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamin B6 0,23 mg 13%
- Folát (B9) 70 µg 18%
- Vitamin B12 0,76 µg 32%
- Cholin 28,9 mg 5%
Minerální látky
- Vápník 119 mg 9%
- Železo 2,7 mg 15%
- Hořčík 26 mg 6%
- Fosfor 161 mg 13%
- Draslík 196 mg 4%
- Zinek 2,5 mg 23%
- Měď 0,11 mg 12%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 19,6 µg 36%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 17 g | 26 g | 15 g |
| 1 porce | 91 g | 280 | 15 g | 24 g | 13 g |
| 2 porce | 182 g | 561 | 30 g | 47 g | 27 g |
| ½ porce | 45,5 g | 140 | 7,5 g | 12 g | 6,7 g |
| 3 porce | 273 g | 841 | 45 g | 71 g | 40 g |
| 4 porce | 364 g | 1121 | 60 g | 95 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 8,3 g | 13 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 25 g | 39 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 33 g | 52 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 41 g | 65 g | 37 g |
Podobné potraviny
- Dvojitý cheeseburgerburger king282 kcal / 100 g
- Slaninový cheeseburgerrychlé občerstvení, sendviče a hamburčeři, velký, jedna placka, s dochucovadly282 kcal / 100 g
- Mini cheeseburger297 kcal / 100 g
- Cheeseburger McDonald's270 kcal / 100 g
- McDonald's Cheeseburger263 kcal / 100 g
- Obyčejný hamburgerz výdejny jídel s sebou208 kcal / 100 g
- Hamburgerse sýrem, s sebou274 kcal / 100 g
- Běžný jednoduchý hamburgerběžná masová placka, s omáčkami a přílohami263 kcal / 100 g
- Klasický hamburger se sýremwendy's, se sýrem221 kcal / 100 g
- Sýrová pizzaLittle Caesars, 14 palců, tenké těsto309 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cheeseburger
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cheeseburger?
100 g potraviny Cheeseburger obsahuje 308 kcal, 17 g bílkovin, 26 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (91 g) potraviny Cheeseburger?
1 porce (91 g) potraviny Cheeseburger obsahuje 280 kcal, 15 g bílkovin, 24 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (182 g) potraviny Cheeseburger?
2 porce (182 g) potraviny Cheeseburger obsahuje 561 kcal, 30 g bílkovin, 47 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (45,5 g) potraviny Cheeseburger?
½ porce (45,5 g) potraviny Cheeseburger obsahuje 140 kcal, 7,5 g bílkovin, 12 g sacharidů a 6,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (273 g) potraviny Cheeseburger?
3 porce (273 g) potraviny Cheeseburger obsahuje 841 kcal, 45 g bílkovin, 71 g sacharidů a 40 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (364 g) potraviny Cheeseburger?
4 porce (364 g) potraviny Cheeseburger obsahuje 1121 kcal, 60 g bílkovin, 95 g sacharidů a 54 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cheeseburger?
50 g potraviny Cheeseburger obsahuje 154 kcal, 8,3 g bílkovin, 13 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cheeseburger?
150 g potraviny Cheeseburger obsahuje 462 kcal, 25 g bílkovin, 39 g sacharidů a 22 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170690 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
