Víte, co máte na talíři
Cereálie Nature's Path Heritage Flakes
Kalorie a nutriční hodnoty
k přímé spotřebě
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 341 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 70 g 25%
- Tuky 2,7 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 11 g 39%
- Cukry 13 g —
- Sodík 436 mg 19%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 5,6 mg 35%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 13,2 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 30 mg 2%
- Železo 4,1 mg 23%
- Hořčík 124 mg 30%
- Fosfor 326 mg 26%
- Draslík 407 mg 9%
- Zinek 2,5 mg 23%
- Měď 0,36 mg 40%
- Mangan 3,1 mg 134%
- Selen 94,5 µg 172%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 12 g | 70 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 6,1 g | 35 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 18 g | 105 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 24 g | 140 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 30 g | 175 g | 6,7 g |
Podobné potraviny
- Cereálie Nature's Path Heritage O'sk přímé spotřebě399 kcal / 100 g
- Müesli Nature's Path Heritagek přímé spotřebě383 kcal / 100 g
- Bio cereální vločky Flax Plusnature's path, k přímé spotřebě350 kcal / 100 g
- Vícezrnné cereálienature's path, k přímé spotřebě380 kcal / 100 g
- Špaldové vločkyk přímé spotřebě, nature's path374 kcal / 100 g
- Cereálie Nature's Path Mesa Sunrisek přímé spotřebě460 kcal / 100 g
- Ovesné kouskynature's path, k okamžité spotřebě382 kcal / 100 g
- Granola Hemp Plusk přímé spotřebě, nature's path467 kcal / 100 g
- Kukuřičné lupínky s medemk přímé spotřebě, nature's path383 kcal / 100 g
- Snídaňová kukuřičná kaše Flax Plus Pumpkin Granolanature's path, ready-to-eat467 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cereálie Nature's Path Heritage Flakes
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cereálie Nature's Path Heritage Flakes?
100 g potraviny Cereálie Nature's Path Heritage Flakes obsahuje 341 kcal, 12 g bílkovin, 70 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cereálie Nature's Path Heritage Flakes?
50 g potraviny Cereálie Nature's Path Heritage Flakes obsahuje 171 kcal, 6,1 g bílkovin, 35 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cereálie Nature's Path Heritage Flakes?
150 g potraviny Cereálie Nature's Path Heritage Flakes obsahuje 512 kcal, 18 g bílkovin, 105 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cereálie Nature's Path Heritage Flakes?
200 g potraviny Cereálie Nature's Path Heritage Flakes obsahuje 682 kcal, 24 g bílkovin, 140 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cereálie Nature's Path Heritage Flakes?
250 g potraviny Cereálie Nature's Path Heritage Flakes obsahuje 853 kcal, 30 g bílkovin, 175 g sacharidů a 6,7 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1338 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
