Víte, co máte na talíři
Celozrnná sušenka plněná čokoládou
Kalorie a nutriční hodnoty
celozrnné
465
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,9 g
Sacharidy69 g
Tuky17 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 465 kcal —
- Bílkoviny 5,9 g 12%
- Sacharidy 69 g 25%
- Tuky 17 g 22%
- Nasycené mastné kyseliny 5,5 g 28%
- Vláknina 4,8 g 17%
- Cukry 32 g —
- Sodík 214 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin K 9,9 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,18 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 28,3 mg 2%
- Železo 3 mg 17%
- Hořčík 42,5 mg 10%
- Fosfor 115 mg 9%
- Draslík 256 mg 5%
- Zinek 0,86 mg 8%
- Měď 0,24 mg 27%
- Mangan 0,78 mg 34%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 465 | 5,9 g | 69 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 3 g | 35 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 698 | 8,9 g | 104 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 930 | 12 g | 139 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1163 | 15 g | 173 g | 43 g |
Podobné potraviny
- Sušenka plněná čokoládou471 kcal / 100 g
- Sušenka z celozrnných obilovinsušenka462 kcal / 100 g
- Sušenky s čokoládovou náplní475 kcal / 100 g
- Mléčná čokoládová tyčinka s celozrnnou sušenkous náplní528 kcal / 100 g
- Čokoládová sušenka z celozrnné moukysladká, komerční456 kcal / 100 g
- Celozrnná máslová sušenkasušenka439 kcal / 100 g
- Celozrnná sušenka plněná guavovou pastou477 kcal / 100 g
- Celozrnné standardní slané sušenky463 kcal / 100 g
- Celozrnné kakaové máslové sušenky s nugátovou náplnís kakaem, s nugátovou náplní494 kcal / 100 g
- Čokoládová plněná sušenka488 kcal / 100 g
Otázky o potravině Celozrnná sušenka plněná čokoládou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnná sušenka plněná čokoládou?
100 g potraviny Celozrnná sušenka plněná čokoládou obsahuje 465 kcal, 5,9 g bílkovin, 69 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnná sušenka plněná čokoládou?
50 g potraviny Celozrnná sušenka plněná čokoládou obsahuje 233 kcal, 3 g bílkovin, 35 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnná sušenka plněná čokoládou?
150 g potraviny Celozrnná sušenka plněná čokoládou obsahuje 698 kcal, 8,9 g bílkovin, 104 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Celozrnná sušenka plněná čokoládou?
200 g potraviny Celozrnná sušenka plněná čokoládou obsahuje 930 kcal, 12 g bílkovin, 139 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Celozrnná sušenka plněná čokoládou?
250 g potraviny Celozrnná sušenka plněná čokoládou obsahuje 1163 kcal, 15 g bílkovin, 173 g sacharidů a 43 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 24230 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
