Víte, co máte na talíři

Canneloni, tuna filling

Kalorie a nutriční hodnoty

127
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny10 g
Sacharidy12 g
Tuky4,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 127 kcal —
  • Bílkoviny 10 g 21%
  • Sacharidy 12 g 4%
  • Tuky 4,1 g 5%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 3%
  • Vláknina 0,5 g 2%
  • Cukry 1,1 g —
  • Sodík 288 mg 13%
  • Cholesterol 15,4 mg 5%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 6,5 µg 1%
  • Vitamin C 0,16 mg 0%
  • Vitamin D 0,77 µg 4%
  • Vitamin E 0,5 mg 3%
  • Vitamin K 3,4 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 5 mg 31%
  • Vitamin B6 0,15 mg 9%
  • Folát (B9) 4,4 µg 1%
  • Vitamin B12 1,4 µg 56%

Minerální látky

  • Vápník 33,4 mg 3%
  • Železo 2 mg 11%
  • Hořčík 20,7 mg 5%
  • Fosfor 134 mg 11%
  • Draslík 215 mg 5%
  • Zinek 0,88 mg 8%
  • Měď 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,12 mg 5%
  • Selen 14,4 µg 26%
  • Jód 17,1 µg 11%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g12710 g12 g4,1 g
50 g50 g645,2 g5,8 g2 g
150 g150 g19116 g18 g6,1 g
200 g200 g25421 g23 g8,2 g
250 g250 g31826 g29 g10 g

Otázky o potravině Canneloni, tuna filling

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Canneloni, tuna filling?

100 g potraviny Canneloni, tuna filling obsahuje 127 kcal, 10 g bílkovin, 12 g sacharidů a 4,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Canneloni, tuna filling?

50 g potraviny Canneloni, tuna filling obsahuje 64 kcal, 5,2 g bílkovin, 5,8 g sacharidů a 2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Canneloni, tuna filling?

150 g potraviny Canneloni, tuna filling obsahuje 191 kcal, 16 g bílkovin, 18 g sacharidů a 6,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Canneloni, tuna filling?

200 g potraviny Canneloni, tuna filling obsahuje 254 kcal, 21 g bílkovin, 23 g sacharidů a 8,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Canneloni, tuna filling?

250 g potraviny Canneloni, tuna filling obsahuje 318 kcal, 26 g bílkovin, 29 g sacharidů a 10 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 7073 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává