Víte, co máte na talíři
Cabbage stew with rice and soya mince
Kalorie a nutriční hodnoty
55
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5 g
Sacharidy6,5 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 55 kcal —
- Bílkoviny 5 g 10%
- Sacharidy 6,5 g 2%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 3,1 g —
- Sodík 148 mg 6%
- Cholesterol 0,17 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 68,7 µg 8%
- Vitamin C 9,9 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 24 µg 20%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 27,7 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 43,7 mg 3%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 35,9 mg 9%
- Fosfor 88,7 mg 7%
- Draslík 390 mg 8%
- Zinek 0,63 mg 6%
- Měď 0,2 mg 23%
- Mangan 0,5 mg 22%
- Selen 0,97 µg 2%
- Jód 9,8 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 5 g | 6,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 2,5 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 7,5 g | 9,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 10 g | 13 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 13 g | 16 g | 0,9 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Cabbage stew with rice and soya mince
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cabbage stew with rice and soya mince?
100 g potraviny Cabbage stew with rice and soya mince obsahuje 55 kcal, 5 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cabbage stew with rice and soya mince?
50 g potraviny Cabbage stew with rice and soya mince obsahuje 28 kcal, 2,5 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cabbage stew with rice and soya mince?
150 g potraviny Cabbage stew with rice and soya mince obsahuje 83 kcal, 7,5 g bílkovin, 9,8 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cabbage stew with rice and soya mince?
200 g potraviny Cabbage stew with rice and soya mince obsahuje 110 kcal, 10 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cabbage stew with rice and soya mince?
250 g potraviny Cabbage stew with rice and soya mince obsahuje 138 kcal, 13 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 33464 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
