Víte, co máte na talíři

Bun, iced

Kalorie a nutriční hodnoty

347
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5 g
Sacharidy63 g
Tuky7,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 347 kcal —
  • Bílkoviny 5 g 10%
  • Sacharidy 63 g 23%
  • Tuky 7,2 g 9%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,9 g 20%
  • Vláknina 3,3 g 12%
  • Cukry 34 g —
  • Sodík 200 mg 9%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,66 mg 4%
  • Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 2,2 mg 14%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 40 µg 10%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 34 mg 3%
  • Železo 1,6 mg 9%
  • Fosfor 54 mg 4%
  • Draslík 120 mg 3%
  • Zinek 0,81 mg 7%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jód 0,32 µg 0%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g3475 g63 g7,2 g
50 g50 g1742,5 g32 g3,6 g
150 g150 g5217,4 g95 g11 g
200 g200 g6949,9 g126 g14 g
250 g250 g86812 g158 g18 g

Otázky o potravině Bun, iced

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bun, iced?

100 g potraviny Bun, iced obsahuje 347 kcal, 5 g bílkovin, 63 g sacharidů a 7,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bun, iced?

50 g potraviny Bun, iced obsahuje 174 kcal, 2,5 g bílkovin, 32 g sacharidů a 3,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bun, iced?

150 g potraviny Bun, iced obsahuje 521 kcal, 7,4 g bílkovin, 95 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bun, iced?

200 g potraviny Bun, iced obsahuje 694 kcal, 9,9 g bílkovin, 126 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bun, iced?

250 g potraviny Bun, iced obsahuje 868 kcal, 12 g bílkovin, 158 g sacharidů a 18 g tuků.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) A130 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává