Víte, co máte na talíři

Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced

Kalorie a nutriční hodnoty

239
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,4 g
Sacharidy43 g
Tuky2,6 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 239 kcal —
  • Bílkoviny 8,4 g 17%
  • Sacharidy 43 g 16%
  • Tuky 2,6 g 3%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 3%
  • Vláknina 4,1 g 15%
  • Cukry 8 g —
  • Sodík 320 mg 14%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,26 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamin B6 0,36 mg 21%
  • Folát (B9) 64 µg 16%
  • Vitamin B12 0,04 µg 2%

Minerální látky

  • Vápník 102 mg 8%
  • Železo 1,8 mg 10%
  • Fosfor 107 mg 9%
  • Zinek 1 mg 9%
  • Selen 3 µg 5%
  • Jód 30 µg 20%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g2398,4 g43 g2,6 g
50 g50 g1204,2 g22 g1,3 g
150 g150 g35913 g64 g3,9 g
200 g200 g47817 g86 g5,2 g
250 g250 g59821 g107 g6,5 g

Otázky o potravině Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced?

100 g potraviny Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced obsahuje 239 kcal, 8,4 g bílkovin, 43 g sacharidů a 2,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced?

50 g potraviny Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced obsahuje 120 kcal, 4,2 g bílkovin, 22 g sacharidů a 1,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced?

150 g potraviny Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced obsahuje 359 kcal, 13 g bílkovin, 64 g sacharidů a 3,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced?

200 g potraviny Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced obsahuje 478 kcal, 17 g bílkovin, 86 g sacharidů a 5,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced?

250 g potraviny Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced obsahuje 598 kcal, 21 g bílkovin, 107 g sacharidů a 6,5 g tuků.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) A1160 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává