Víte, co máte na talíři
Breakfast cereal, naturally gluten-free, average, added vitamins, semper
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 384 kcal —
- Bílkoviny 5,9 g 12%
- Sacharidy 82 g 30%
- Tuky 2,4 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 13 g —
- Sodík 313 mg 14%
- Cholesterol 0,04 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 2,9 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Thiamin (B1) 1,8 mg 150%
- Riboflavin (B2) 2 mg 154%
- Niacin (B3) 25 mg 156%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 250 µg 63%
- Vitamin B12 1,2 µg 50%
Minerální látky
- Vápník 5,6 mg 0%
- Železo 0,91 mg 5%
- Hořčík 24,2 mg 6%
- Fosfor 75,8 mg 6%
- Draslík 95,2 mg 2%
- Zinek 0,79 mg 7%
- Měď 0,18 mg 20%
- Mangan 0,49 mg 21%
- Selen 10,3 µg 19%
- Jód 3,3 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 5,9 g | 82 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 2,9 g | 41 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 8,8 g | 123 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 12 g | 165 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 15 g | 206 g | 5,9 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Breakfast cereal, naturally gluten-free, average, added vitamins, semper
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Breakfast cereal, naturally gluten-free, average, added vitamins, semper?
100 g potraviny Breakfast cereal, naturally gluten-free, average, added vitamins, semper obsahuje 384 kcal, 5,9 g bílkovin, 82 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Breakfast cereal, naturally gluten-free, average, added vitamins, semper?
50 g potraviny Breakfast cereal, naturally gluten-free, average, added vitamins, semper obsahuje 192 kcal, 2,9 g bílkovin, 41 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Breakfast cereal, naturally gluten-free, average, added vitamins, semper?
150 g potraviny Breakfast cereal, naturally gluten-free, average, added vitamins, semper obsahuje 576 kcal, 8,8 g bílkovin, 123 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Breakfast cereal, naturally gluten-free, average, added vitamins, semper?
200 g potraviny Breakfast cereal, naturally gluten-free, average, added vitamins, semper obsahuje 768 kcal, 12 g bílkovin, 165 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Breakfast cereal, naturally gluten-free, average, added vitamins, semper?
250 g potraviny Breakfast cereal, naturally gluten-free, average, added vitamins, semper obsahuje 960 kcal, 15 g bílkovin, 206 g sacharidů a 5,9 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32720 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
