Víte, co máte na talíři
Boysenberry, frozen, New Zealand
Kalorie a nutriční hodnoty
44
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,3 g
Sacharidy6,1 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 44 kcal —
- Bílkoviny 1,3 g 3%
- Sacharidy 6,1 g 2%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 4,8 g 17%
- Cukry 6 g —
- Sodík 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 1,6 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,69 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 59 µg 15%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 27 mg 2%
- Železo 0,78 mg 4%
- Fosfor 32 mg 3%
- Draslík 158 mg 3%
- Zinek 0,27 mg 2%
- Selen 0 µg 0%
- Jód 0 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,3 g | 6,1 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,6 g | 3,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,9 g | 9,2 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2,5 g | 12 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 3,1 g | 15 g | 1,5 g |
Podobné potraviny
- Boysenberry41 kcal / 100 g
- Blueberry new zealand53 kcal / 100 g
- Boysenberry puree seedless41 kcal / 100 g
- Blackberries whole fruit44 kcal / 100 g
- Blackcurrant54 kcal / 100 g
- Mražené ostružiník-maliníkneslazené50 kcal / 100 g
- Blackcurrant puree40 kcal / 100 g
- Mražené ostružiny boysenneslazené50 kcal / 100 g
- Cranberry27 kcal / 100 g
Otázky o potravině Boysenberry, frozen, New Zealand
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Boysenberry, frozen, New Zealand?
100 g potraviny Boysenberry, frozen, New Zealand obsahuje 44 kcal, 1,3 g bílkovin, 6,1 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Boysenberry, frozen, New Zealand?
50 g potraviny Boysenberry, frozen, New Zealand obsahuje 22 kcal, 0,6 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Boysenberry, frozen, New Zealand?
150 g potraviny Boysenberry, frozen, New Zealand obsahuje 66 kcal, 1,9 g bílkovin, 9,2 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Boysenberry, frozen, New Zealand?
200 g potraviny Boysenberry, frozen, New Zealand obsahuje 88 kcal, 2,5 g bílkovin, 12 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Boysenberry, frozen, New Zealand?
250 g potraviny Boysenberry, frozen, New Zealand obsahuje 110 kcal, 3,1 g bílkovin, 15 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) L1045 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
