Víte, co máte na talíři
Boysenberry, frozen
Kalorie a nutriční hodnoty
41
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,8 g
Sacharidy6,3 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 41 kcal —
- Bílkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 6,3 g 2%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 4 g 14%
- Cukry 6,3 g —
- Sodík 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,85 mg 6%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,28 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 31 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 17 mg 1%
- Železo 0,28 mg 2%
- Fosfor 19 mg 2%
- Draslík 151 mg 3%
- Zinek 0,2 mg 2%
- Selen 0 µg 0%
- Jód 0 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,8 g | 6,3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,4 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,2 g | 9,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,6 g | 13 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2,1 g | 16 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Boysenberry new zealand44 kcal / 100 g
- Blackberries whole fruit44 kcal / 100 g
- Boysenberry puree seedless41 kcal / 100 g
- Blackcurrant54 kcal / 100 g
- Cranberry27 kcal / 100 g
- Blueberry new zealand53 kcal / 100 g
- Mražené ostružiník-maliníkneslazené50 kcal / 100 g
- Mražené ostružiny boysenneslazené50 kcal / 100 g
- Blackcurrant puree40 kcal / 100 g
- Raspberry 'meeker'36 kcal / 100 g
Otázky o potravině Boysenberry, frozen
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Boysenberry, frozen?
100 g potraviny Boysenberry, frozen obsahuje 41 kcal, 0,8 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Boysenberry, frozen?
50 g potraviny Boysenberry, frozen obsahuje 21 kcal, 0,4 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Boysenberry, frozen?
150 g potraviny Boysenberry, frozen obsahuje 62 kcal, 1,2 g bílkovin, 9,5 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Boysenberry, frozen?
200 g potraviny Boysenberry, frozen obsahuje 82 kcal, 1,6 g bílkovin, 13 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Boysenberry, frozen?
250 g potraviny Boysenberry, frozen obsahuje 103 kcal, 2,1 g bílkovin, 16 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) L1231 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
