Víte, co máte na talíři
Blood pancake, industrial
Kalorie a nutriční hodnoty
162
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,5 g
Sacharidy16 g
Tuky6,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 162 kcal —
- Bílkoviny 8,5 g 17%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 6,4 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 1,2 g 6%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 0,4 g —
- Sodík 674 mg 29%
- Cholesterol 26,2 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 19,2 µg 2%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Vitamin K 7,1 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,48 mg 3%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 8,9 µg 2%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerální látky
- Vápník 12,1 mg 1%
- Železo 21,6 mg 120%
- Hořčík 17,6 mg 4%
- Fosfor 99,1 mg 8%
- Draslík 125 mg 3%
- Zinek 0,63 mg 6%
- Měď 0,13 mg 15%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 5,2 µg 10%
- Jód 30,8 µg 21%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 8,5 g | 16 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 4,3 g | 8,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 13 g | 24 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 17 g | 32 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 21 g | 41 g | 16 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Blood pancake, industrial
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Blood pancake, industrial?
100 g potraviny Blood pancake, industrial obsahuje 162 kcal, 8,5 g bílkovin, 16 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Blood pancake, industrial?
50 g potraviny Blood pancake, industrial obsahuje 81 kcal, 4,3 g bílkovin, 8,1 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Blood pancake, industrial?
150 g potraviny Blood pancake, industrial obsahuje 243 kcal, 13 g bílkovin, 24 g sacharidů a 9,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Blood pancake, industrial?
200 g potraviny Blood pancake, industrial obsahuje 324 kcal, 17 g bílkovin, 32 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Blood pancake, industrial?
250 g potraviny Blood pancake, industrial obsahuje 405 kcal, 21 g bílkovin, 41 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 30188 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
