Víte, co máte na talíři
Bezlepkové čokoládové oplatkové sušenky
Kalorie a nutriční hodnoty
bezlepkové
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 541 kcal —
- Bílkoviny 4,1 g 8%
- Sacharidy 61 g 22%
- Tuky 30 g 39%
- Nasycené mastné kyseliny 15 g 76%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 41 g —
- Sodík 122 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Kyselina pantothenová (B5) 0,43 mg 9%
Minerální látky
- Vápník 109 mg 8%
- Železo 3,7 mg 20%
- Hořčík 41 mg 10%
- Fosfor 144 mg 12%
- Draslík 340 mg 7%
- Zinek 0,78 mg 7%
- Měď 0,26 mg 29%
- Mangan 0,41 mg 18%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 4,1 g | 61 g | 30 g |
| 1 porce | 23 g | 124 | 0,9 g | 14 g | 7 g |
| 2 porce | 46 g | 249 | 1,9 g | 28 g | 14 g |
| ½ porce | 11,5 g | 62 | 0,5 g | 7 g | 3,5 g |
| 3 porce | 69 g | 373 | 2,8 g | 42 g | 21 g |
| 4 porce | 92 g | 498 | 3,7 g | 56 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 2 g | 31 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 812 | 6,1 g | 92 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1082 | 8,1 g | 122 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1353 | 10 g | 153 g | 76 g |
Podobné potraviny
- Čokoládová oplatková sušenkabez lepku541 kcal / 100 g
- Bezlepkové citronové oplatkové sušenkybezlepkové515 kcal / 100 g
- Bezlepkové čokoládové sendvičové sušenkybezlepkové, s krémovou náplní474 kcal / 100 g
- Čokoládová oplatka433 kcal / 100 g
- Citronová oplatkabez lepku515 kcal / 100 g
- Glutino oplatky s mléčnou čokoládou bez lepku541 kcal / 100 g
- Cukrové oplatkys krémovou náplní, bez cukru531 kcal / 100 g
- Bezlepková vaflezmrazené263 kcal / 100 g
- Cukrové oplatky v čokoládě526 kcal / 100 g
- Glutino oplatky s citronovou příchutí bez lepku515 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bezlepkové čokoládové oplatkové sušenky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bezlepkové čokoládové oplatkové sušenky?
100 g potraviny Bezlepkové čokoládové oplatkové sušenky obsahuje 541 kcal, 4,1 g bílkovin, 61 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (23 g) potraviny Bezlepkové čokoládové oplatkové sušenky?
1 porce (23 g) potraviny Bezlepkové čokoládové oplatkové sušenky obsahuje 124 kcal, 0,9 g bílkovin, 14 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (46 g) potraviny Bezlepkové čokoládové oplatkové sušenky?
2 porce (46 g) potraviny Bezlepkové čokoládové oplatkové sušenky obsahuje 249 kcal, 1,9 g bílkovin, 28 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (11,5 g) potraviny Bezlepkové čokoládové oplatkové sušenky?
½ porce (11,5 g) potraviny Bezlepkové čokoládové oplatkové sušenky obsahuje 62 kcal, 0,5 g bílkovin, 7 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (69 g) potraviny Bezlepkové čokoládové oplatkové sušenky?
3 porce (69 g) potraviny Bezlepkové čokoládové oplatkové sušenky obsahuje 373 kcal, 2,8 g bílkovin, 42 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (92 g) potraviny Bezlepkové čokoládové oplatkové sušenky?
4 porce (92 g) potraviny Bezlepkové čokoládové oplatkové sušenky obsahuje 498 kcal, 3,7 g bílkovin, 56 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bezlepkové čokoládové oplatkové sušenky?
50 g potraviny Bezlepkové čokoládové oplatkové sušenky obsahuje 271 kcal, 2 g bílkovin, 31 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bezlepkové čokoládové oplatkové sušenky?
150 g potraviny Bezlepkové čokoládové oplatkové sušenky obsahuje 812 kcal, 6,1 g bílkovin, 92 g sacharidů a 46 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171858 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
