Víte, co máte na talíři

Berry pie, basic sweet dough, egg-free

Kalorie a nutriční hodnoty

232
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,3 g
Sacharidy38 g
Tuky5,6 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 232 kcal —
  • Bílkoviny 5,3 g 11%
  • Sacharidy 38 g 14%
  • Tuky 5,6 g 7%
  • Nasycené mastné kyseliny 2,1 g 11%
  • Vláknina 2,6 g 9%
  • Cukry 12 g —
  • Sodík 133 mg 6%
  • Cholesterol 4,9 mg 2%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 18,3 µg 2%
  • Vitamin C 11,3 mg 13%
  • Vitamin D 0,56 µg 3%
  • Vitamin E 1 mg 7%
  • Vitamin K 7,8 µg 7%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,72 mg 4%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folát (B9) 29,6 µg 7%
  • Vitamin B12 0,06 µg 3%

Minerální látky

  • Vápník 44,2 mg 3%
  • Železo 0,7 mg 4%
  • Hořčík 19,4 mg 5%
  • Fosfor 79 mg 6%
  • Draslík 180 mg 4%
  • Zinek 0,55 mg 5%
  • Měď 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,6 mg 26%
  • Selen 4,1 µg 7%
  • Jód 13,7 µg 9%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g2325,3 g38 g5,6 g
50 g50 g1162,6 g19 g2,8 g
150 g150 g3487,9 g57 g8,4 g
200 g200 g46411 g76 g11 g
250 g250 g58013 g95 g14 g

Otázky o potravině Berry pie, basic sweet dough, egg-free

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Berry pie, basic sweet dough, egg-free?

100 g potraviny Berry pie, basic sweet dough, egg-free obsahuje 232 kcal, 5,3 g bílkovin, 38 g sacharidů a 5,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Berry pie, basic sweet dough, egg-free?

50 g potraviny Berry pie, basic sweet dough, egg-free obsahuje 116 kcal, 2,6 g bílkovin, 19 g sacharidů a 2,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Berry pie, basic sweet dough, egg-free?

150 g potraviny Berry pie, basic sweet dough, egg-free obsahuje 348 kcal, 7,9 g bílkovin, 57 g sacharidů a 8,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Berry pie, basic sweet dough, egg-free?

200 g potraviny Berry pie, basic sweet dough, egg-free obsahuje 464 kcal, 11 g bílkovin, 76 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Berry pie, basic sweet dough, egg-free?

250 g potraviny Berry pie, basic sweet dough, egg-free obsahuje 580 kcal, 13 g bílkovin, 95 g sacharidů a 14 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 32330 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává