Víte, co máte na talíři
Batát
Kalorie a nutriční hodnoty
oloupaná, pečená, s petrželí, s olivovým olejem, s černým pepřem, nesolená
182
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,1 g
Sacharidy30 g
Tuky5,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 182 kcal —
- Bílkoviny 2,1 g 4%
- Sacharidy 30 g 11%
- Tuky 5,3 g 7%
- Vláknina 3,7 g 13%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 2,1 g | 30 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 1,1 g | 15 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 3,2 g | 44 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 4,2 g | 59 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 5,3 g | 74 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Pečený batátvařená, pečená ve slupce, pouze dužina, se solí90 kcal / 100 g
- Pečené bramboryoloupané, s rozmarýnem, s olivovým olejem, s černým pepřem, nesolené132 kcal / 100 g
- Sladké bramborypečené88 kcal / 100 g
- Batátavařená bez slupky, se solí77 kcal / 100 g
- Batátydušená s tukem a solí124 kcal / 100 g
- Vařená batátavařené, vařené, bez slupky76 kcal / 100 g
- Pečené batátyzmrazené, vařené, pečené, bez soli100 kcal / 100 g
- Sladký bramborsyrový, nepřipravený86 kcal / 100 g
- Arrakačaoloupaná, vařená, s petrželí, s olivovým olejem, s černým pepřem, nesolená76 kcal / 100 g
- Listy sladkých brambordušené v páře, soleno35 kcal / 100 g
Otázky o potravině Batát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Batát?
100 g potraviny Batát obsahuje 182 kcal, 2,1 g bílkovin, 30 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Batát?
50 g potraviny Batát obsahuje 91 kcal, 1,1 g bílkovin, 15 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Batát?
150 g potraviny Batát obsahuje 273 kcal, 3,2 g bílkovin, 44 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Batát?
200 g potraviny Batát obsahuje 364 kcal, 4,2 g bílkovin, 59 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Batát?
250 g potraviny Batát obsahuje 455 kcal, 5,3 g bílkovin, 74 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0883B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
