Víte, co máte na talíři
Batát
Kalorie a nutriční hodnoty
oloupaná, smažená na sójovém oleji, solená
254
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,4 g
Sacharidy32 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 254 kcal —
- Bílkoviny 1,4 g 3%
- Sacharidy 32 g 12%
- Tuky 12 g 16%
- Vláknina 4,4 g 16%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 1,4 g | 32 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 0,7 g | 16 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 2 g | 49 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 2,7 g | 65 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 3,4 g | 81 g | 31 g |
Podobné potraviny
- Pečený batátvařená, pečená ve slupce, pouze dužina, se solí90 kcal / 100 g
- Batátavařená bez slupky, se solí77 kcal / 100 g
- Bramboraoloupaná, vařená, scezená, se sójovým olejem, solená94 kcal / 100 g
- Batátydušená s tukem a solí124 kcal / 100 g
- Batátové hranolkyzmrazené tak, jak je zabaleno, se solí přidanou při zpracování182 kcal / 100 g
- Sladký bramborsyrový, nepřipravený86 kcal / 100 g
- Sladké bramborypečené88 kcal / 100 g
- Vařená batátavařené, vařené, bez slupky76 kcal / 100 g
- Pečené bramboryoloupané, se sójovým olejem, se solí125 kcal / 100 g
- Kandovaná batátavařené, kandované, domácí164 kcal / 100 g
Otázky o potravině Batát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Batát?
100 g potraviny Batát obsahuje 254 kcal, 1,4 g bílkovin, 32 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Batát?
50 g potraviny Batát obsahuje 127 kcal, 0,7 g bílkovin, 16 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Batát?
150 g potraviny Batát obsahuje 381 kcal, 2 g bílkovin, 49 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Batát?
200 g potraviny Batát obsahuje 508 kcal, 2,7 g bílkovin, 65 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Batát?
250 g potraviny Batát obsahuje 635 kcal, 3,4 g bílkovin, 81 g sacharidů a 31 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0305B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
