Víte, co máte na talíři

Basic plain sponge cake, egg-free

Kalorie a nutriční hodnoty

247
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,9 g
Sacharidy47 g
Tuky3,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 247 kcal —
  • Bílkoviny 5,9 g 12%
  • Sacharidy 47 g 17%
  • Tuky 3,3 g 4%
  • Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
  • Vláknina 1,3 g 5%
  • Cukry 20 g —
  • Sodík 192 mg 8%
  • Cholesterol 4,7 mg 2%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 12,5 µg 1%
  • Vitamin C 0,36 mg 0%
  • Vitamin D 0,64 µg 3%
  • Vitamin E 0,37 mg 2%
  • Vitamin K 2 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,39 mg 2%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folát (B9) 6,4 µg 2%
  • Vitamin B12 0,16 µg 7%

Minerální látky

  • Vápník 218 mg 17%
  • Železo 0,5 mg 3%
  • Hořčík 13,4 mg 3%
  • Fosfor 195 mg 16%
  • Draslík 129 mg 3%
  • Zinek 0,54 mg 5%
  • Měď 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,23 mg 10%
  • Selen 4,3 µg 8%
  • Jód 11,2 µg 7%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g2475,9 g47 g3,3 g
50 g50 g1242,9 g24 g1,6 g
150 g150 g3718,8 g70 g4,9 g
200 g200 g49412 g94 g6,6 g
250 g250 g61815 g117 g8,2 g

Otázky o potravině Basic plain sponge cake, egg-free

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Basic plain sponge cake, egg-free?

100 g potraviny Basic plain sponge cake, egg-free obsahuje 247 kcal, 5,9 g bílkovin, 47 g sacharidů a 3,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Basic plain sponge cake, egg-free?

50 g potraviny Basic plain sponge cake, egg-free obsahuje 124 kcal, 2,9 g bílkovin, 24 g sacharidů a 1,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Basic plain sponge cake, egg-free?

150 g potraviny Basic plain sponge cake, egg-free obsahuje 371 kcal, 8,8 g bílkovin, 70 g sacharidů a 4,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Basic plain sponge cake, egg-free?

200 g potraviny Basic plain sponge cake, egg-free obsahuje 494 kcal, 12 g bílkovin, 94 g sacharidů a 6,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Basic plain sponge cake, egg-free?

250 g potraviny Basic plain sponge cake, egg-free obsahuje 618 kcal, 15 g bílkovin, 117 g sacharidů a 8,2 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 31565 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává