Víte, co máte na talíři
banánový pudink
Kalorie a nutriční hodnoty
suchá směs, běžná, připraveno s plnotučným mlékem
91
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,9 g
Sacharidy13 g
Tuky3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 91 kcal —
- Bílkoviny 2,9 g 6%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 3 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1,7 g 9%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 12 g —
- Sodík 113 mg 5%
- Cholesterol 9,2 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 42,4 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,92 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 4,6 µg 1%
- Vitamin B12 0,42 µg 17%
Minerální látky
- Vápník 106 mg 8%
- Železo 0,03 mg 0%
- Hořčík 10 mg 2%
- Fosfor 78 mg 6%
- Draslík 123 mg 3%
- Zinek 0,35 mg 3%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 3,5 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 2,9 g | 13 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,5 g | 6,6 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 4,4 g | 20 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 5,8 g | 26 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 7,3 g | 33 g | 7,6 g |
Podobné potraviny
- Směs na banánový pudinksuchá směs, běžná366 kcal / 100 g
- Dětský dezert banánový pudinkdětská výživa, propasírovaný68 kcal / 100 g
- Banánová pudingová směssuchá směs, instantní367 kcal / 100 g
- Vanilkový pudinkpřipravený k přímé spotřebě130 kcal / 100 g
- Kokosový pudinksuchá směs, běžná, připravené s 2% mlékem104 kcal / 100 g
- Čokoládový pudinksuchá směs, běžný, připravený s plnotučným mlékem90 kcal / 100 g
- Citronový pudinksuchá směs, instantní, připravená z plnotučného mléka92 kcal / 100 g
- Čokoládový pudingsuchá směs, instantní, připraveno s plnotučným mlékem111 kcal / 100 g
- Tapiokový pudinksuchá směs, připraveno s plnotučným mlékem115 kcal / 100 g
- Směs na vanilkový pudinksuchá, běžná, nepřipravená379 kcal / 100 g
Otázky o potravině banánový pudink
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny banánový pudink?
100 g potraviny banánový pudink obsahuje 91 kcal, 2,9 g bílkovin, 13 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny banánový pudink?
50 g potraviny banánový pudink obsahuje 46 kcal, 1,5 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny banánový pudink?
150 g potraviny banánový pudink obsahuje 137 kcal, 4,4 g bílkovin, 20 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny banánový pudink?
200 g potraviny banánový pudink obsahuje 182 kcal, 5,8 g bílkovin, 26 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny banánový pudink?
250 g potraviny banánový pudink obsahuje 228 kcal, 7,3 g bílkovin, 33 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4308 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
