Víte, co máte na talíři
Anýz semeno
Kalorie a nutriční hodnoty
385
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy36 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 385 kcal —
- Bílkoviny 18 g 35%
- Sacharidy 36 g 13%
- Tuky 16 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 2,3 g 12%
- Vláknina 15 g 54%
- Cukry 0 g —
- Sodík 16 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 650 mg 50%
- Železo 37 mg 206%
- Hořčík 170 mg 40%
- Fosfor 440 mg 35%
- Draslík 1440 mg 31%
- Zinek 5,3 mg 48%
- Měď 0,91 mg 101%
- Mangan 2,3 mg 100%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 18 g | 36 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 8,8 g | 18 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 26 g | 53 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 35 g | 71 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 44 g | 89 g | 40 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Anýz semeno
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Anýz semeno?
100 g potraviny Anýz semeno obsahuje 385 kcal, 18 g bílkovin, 36 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Anýz semeno?
50 g potraviny Anýz semeno obsahuje 193 kcal, 8,8 g bílkovin, 18 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Anýz semeno?
150 g potraviny Anýz semeno obsahuje 578 kcal, 26 g bílkovin, 53 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Anýz semeno?
200 g potraviny Anýz semeno obsahuje 770 kcal, 35 g bílkovin, 71 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Anýz semeno?
250 g potraviny Anýz semeno obsahuje 963 kcal, 44 g bílkovin, 89 g sacharidů a 40 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 13-802 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
