Víte, co máte na talíři
Asafoetida
Kalorie a nutriční hodnoty
332
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4 g
Sacharidy72 g
Tuky1,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 332 kcal —
- Bílkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 72 g 26%
- Tuky 1,1 g 1%
- Vláknina 5,1 g 18%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 690 mg 53%
- Železo 22,2 mg 123%
- Fosfor 50 mg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 4 g | 72 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 2 g | 36 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 6 g | 108 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 8 g | 144 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 10 g | 180 g | 2,8 g |
Otázky o potravině Asafoetida
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Asafoetida?
100 g potraviny Asafoetida obsahuje 332 kcal, 4 g bílkovin, 72 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Asafoetida?
50 g potraviny Asafoetida obsahuje 166 kcal, 2 g bílkovin, 36 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Asafoetida?
150 g potraviny Asafoetida obsahuje 498 kcal, 6 g bílkovin, 108 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Asafoetida?
200 g potraviny Asafoetida obsahuje 664 kcal, 8 g bílkovin, 144 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Asafoetida?
250 g potraviny Asafoetida obsahuje 830 kcal, 10 g bílkovin, 180 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 13-803 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
