Alamin ang laman ng plato mo
Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 80 kcal —
- Protina 3.3 g 7%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 2 g 3%
- Saturated fat 1.3 g 7%
- Hibla 0.1 g 0%
- Asukal 11 g —
- Sodium 43.6 mg 2%
- Cholesterol 7.3 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 19.3 µg 2%
- Bitamina C 1.2 mg 1%
- Bitamina D 0.5 µg 3%
- Bitamina E 0.07 mg 0%
- Bitamina K 0.63 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.16 mg 13%
- Niacin (B3) 0.11 mg 1%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 4.6 µg 1%
- Bitamina B12 0.35 µg 15%
Mga mineral
- Calcium 121 mg 9%
- Iron 0.07 mg 0%
- Magnesium 10.4 mg 2%
- Phosphorus 79.6 mg 6%
- Potassium 177 mg 4%
- Zinc 0.38 mg 3%
- Copper 0.01 mg 1%
- Manganese 0.03 mg 2%
- Selenium 2.5 µg 5%
- Iodine 14.8 µg 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3.3 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.7 g | 5.9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 5 g | 18 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6.6 g | 24 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 8.3 g | 29 g | 5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Yoghurt flavoured 1 ug vitamin d80 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured low-lactose 0.5 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat danonino 1.25 ug vitamin d111 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat112 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Yogurt o fermented na gatasmay lasa, 0% taba, na may pampatamis, pinalakas ng bitamina D52 kcal / 100 g
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d50 kcal / 100 g
- Yogurt o fermented milkflavoured, with sugar(s), fortified with vitamin d71 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d
Ilang calories ang nasa 100 g ng Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d?
Ang 100 g ng Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d ay may 80 kcal, 3.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d?
Ang 50 g ng Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d ay may 40 kcal, 1.7 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d?
Ang 150 g ng Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d ay may 120 kcal, 5 g na protina, 18 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d?
Ang 200 g ng Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d ay may 160 kcal, 6.6 g na protina, 24 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d?
Ang 250 g ng Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d ay may 200 kcal, 8.3 g na protina, 29 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 32062 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
