Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 322 kcal —
  • Protina 7.7 g 15%
  • Carbohydrate 51 g 18%
  • Taba 11 g 14%
  • Saturated fat 3.7 g 18%
  • Asukal 14 g —
  • Sodium 542 mg 24%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina C 1 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0.16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
  • Niacin (B3) 2.6 mg 16%
  • Pantothenic acid (B5) 0.56 mg 11%
  • Bitamina B6 0.23 mg 14%
  • Biotin (B7) 5.2 µg 17%
  • Folate (B9) 9 µg 2%
  • Bitamina B12 0.3 µg 13%

Mga mineral

  • Calcium 106 mg 8%
  • Iron 1.6 mg 9%
  • Magnesium 51 mg 12%
  • Phosphorus 494 mg 40%
  • Potassium 377 mg 8%
  • Zinc 1.3 mg 12%
  • Copper 0.25 mg 28%
  • Manganese 1.1 mg 47%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3227.7 g51 g11 g
50 g50 g1613.9 g25 g5.6 g
150 g150 g48312 g76 g17 g
200 g200 g64415 g102 g22 g
250 g250 g80519 g127 g28 g

Mga tanong tungkol sa Wholemeal fruit scone

Ilang calories ang nasa 100 g ng Wholemeal fruit scone?

Ang 100 g ng Wholemeal fruit scone ay may 322 kcal, 7.7 g na protina, 51 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Wholemeal fruit scone?

Ang 50 g ng Wholemeal fruit scone ay may 161 kcal, 3.9 g na protina, 25 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Wholemeal fruit scone?

Ang 150 g ng Wholemeal fruit scone ay may 483 kcal, 12 g na protina, 76 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Wholemeal fruit scone?

Ang 200 g ng Wholemeal fruit scone ay may 644 kcal, 15 g na protina, 102 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Wholemeal fruit scone?

Ang 250 g ng Wholemeal fruit scone ay may 805 kcal, 19 g na protina, 127 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 11-1115 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla