Alamin ang laman ng plato mo

Cheese scone

Calories at mga nutrisyon

gawang-bahay

358
calorieskcal bawat 100 g
Protina10 g
Carbs45 g
Taba16 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 358 kcal —
  • Protina 10 g 20%
  • Carbohydrate 45 g 16%
  • Taba 16 g 21%
  • Saturated fat 7.2 g 36%
  • Hibla 2.1 g 8%
  • Asukal 1.9 g —
  • Sodium 659 mg 29%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina C 1 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
  • Niacin (B3) 0.9 mg 6%
  • Pantothenic acid (B5) 0.42 mg 8%
  • Bitamina B6 0.11 mg 6%
  • Biotin (B7) 2.6 µg 9%
  • Folate (B9) 11 µg 3%
  • Bitamina B12 0.7 µg 29%

Mga mineral

  • Calcium 249 mg 19%
  • Iron 1.1 mg 6%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Phosphorus 480 mg 38%
  • Potassium 159 mg 3%
  • Zinc 1.3 mg 12%
  • Copper 0.08 mg 9%
  • Manganese 0.37 mg 16%
  • Selenium 3 µg 5%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g35810 g45 g16 g
50 g50 g1795.1 g23 g8.2 g
150 g150 g53715 g68 g25 g
200 g200 g71620 g91 g33 g
250 g250 g89525 g113 g41 g

Mga tanong tungkol sa Cheese scone

Ilang calories ang nasa 100 g ng Cheese scone?

Ang 100 g ng Cheese scone ay may 358 kcal, 10 g na protina, 45 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Cheese scone?

Ang 50 g ng Cheese scone ay may 179 kcal, 5.1 g na protina, 23 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Cheese scone?

Ang 150 g ng Cheese scone ay may 537 kcal, 15 g na protina, 68 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Cheese scone?

Ang 200 g ng Cheese scone ay may 716 kcal, 20 g na protina, 91 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Cheese scone?

Ang 250 g ng Cheese scone ay may 895 kcal, 25 g na protina, 113 g na carbohydrate at 41 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 11-1112 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla