Alamin ang laman ng plato mo
Scone ng patatas
Calories at mga nutrisyon
gawa sa bahay
279
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.8 g
Carbs37 g
Taba14 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 279 kcal —
- Protina 4.8 g 10%
- Carbohydrate 37 g 13%
- Taba 14 g 17%
- Saturated fat 4.6 g 23%
- Hibla 1.9 g 7%
- Asukal 1.4 g —
- Sodium 653 mg 28%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 4 mg 4%
- Thiamin (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niacin (B3) 0.8 mg 5%
- Pantothenic acid (B5) 0.37 mg 7%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Biotin (B7) 1.4 µg 5%
- Folate (B9) 10 µg 3%
- Bitamina B12 0.2 µg 8%
Mga mineral
- Calcium 111 mg 9%
- Iron 0.8 mg 4%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphorus 437 mg 35%
- Potassium 224 mg 5%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.29 mg 13%
- Selenium 1 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 4.8 g | 37 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 2.4 g | 18 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 7.2 g | 55 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 9.6 g | 74 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 12 g | 92 g | 34 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cheese sconegawang-bahay358 kcal / 100 g
- Plain sconegawa sa bahay352 kcal / 100 g
- Buong-butil na sconegawa sa bahay319 kcal / 100 g
- Wholemeal fruit sconegawang-bahay322 kcal / 100 g
- Scone na kalabasagawa sa bahay286 kcal / 100 g
- Payak na sconegawang-bahay352 kcal / 100 g
- Scone na may pinatuyong prutasgawang-bahay342 kcal / 100 g
- Tinapay na patatasgawa sa puting harina ng trigo, gawang-bahay296 kcal / 100 g
- Paninda ng patatasgawa sa bahay268 kcal / 100 g
- Scotch pancakegawa sa bahay270 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Scone ng patatas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Scone ng patatas?
Ang 100 g ng Scone ng patatas ay may 279 kcal, 4.8 g na protina, 37 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Scone ng patatas?
Ang 50 g ng Scone ng patatas ay may 140 kcal, 2.4 g na protina, 18 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Scone ng patatas?
Ang 150 g ng Scone ng patatas ay may 419 kcal, 7.2 g na protina, 55 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Scone ng patatas?
Ang 200 g ng Scone ng patatas ay may 558 kcal, 9.6 g na protina, 74 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Scone ng patatas?
Ang 250 g ng Scone ng patatas ay may 698 kcal, 12 g na protina, 92 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 11-1113 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
