Alamin ang laman ng plato mo

Vol-au-vent na may karne/manok/quenelle

Calories at mga nutrisyon

296
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.1 g
Carbs25 g
Taba19 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 296 kcal —
  • Protina 6.1 g 12%
  • Carbohydrate 25 g 9%
  • Taba 19 g 24%
  • Saturated fat 9.7 g 48%
  • Hibla 1.7 g 6%
  • Asukal 2.6 g —
  • Sodium 498 mg 22%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 57.2 µg 6%
  • Bitamina K 3.1 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0.09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0.79 mg 5%
  • Pantothenic acid (B5) 0.39 mg 8%
  • Bitamina B6 0.04 mg 3%
  • Folate (B9) 7.4 µg 2%
  • Bitamina B12 0.19 µg 8%

Mga mineral

  • Calcium 40 mg 3%
  • Iron 0.42 mg 2%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Phosphorus 86 mg 7%
  • Potassium 170 mg 4%
  • Zinc 0.54 mg 5%
  • Copper 0.06 mg 7%
  • Manganese 0.19 mg 8%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g2966.1 g25 g19 g
50 g50 g1483.1 g12 g9.5 g
150 g150 g4449.2 g37 g28 g
200 g200 g59212 g49 g38 g
250 g250 g74015 g61 g47 g

Mga tanong tungkol sa Vol-au-vent na may karne/manok/quenelle

Ilang calories ang nasa 100 g ng Vol-au-vent na may karne/manok/quenelle?

Ang 100 g ng Vol-au-vent na may karne/manok/quenelle ay may 296 kcal, 6.1 g na protina, 25 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Vol-au-vent na may karne/manok/quenelle?

Ang 50 g ng Vol-au-vent na may karne/manok/quenelle ay may 148 kcal, 3.1 g na protina, 12 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Vol-au-vent na may karne/manok/quenelle?

Ang 150 g ng Vol-au-vent na may karne/manok/quenelle ay may 444 kcal, 9.2 g na protina, 37 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Vol-au-vent na may karne/manok/quenelle?

Ang 200 g ng Vol-au-vent na may karne/manok/quenelle ay may 592 kcal, 12 g na protina, 49 g na carbohydrate at 38 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Vol-au-vent na may karne/manok/quenelle?

Ang 250 g ng Vol-au-vent na may karne/manok/quenelle ay may 740 kcal, 15 g na protina, 61 g na carbohydrate at 47 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 25412 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla