Alamin ang laman ng plato mo
Udi's Whole Grain Dinner Rolls
Calories at mga nutrisyon
walang gluten
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 329 kcal —
- Protina 12 g 24%
- Carbohydrate 33 g 12%
- Taba 12 g 15%
- Saturated fat 1.4 g 7%
- Hibla 11 g 40%
- Asukal 4.2 g —
- Sodium 507 mg 22%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina E 1.4 mg 9%
- Thiamin (B1) 0.38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0.36 mg 28%
- Niacin (B3) 3.8 mg 24%
Mga mineral
- Calcium 118 mg 9%
- Iron 1.6 mg 9%
- Magnesium 96 mg 23%
- Phosphorus 233 mg 19%
- Potassium 273 mg 6%
- Zinc 1.4 mg 12%
- Copper 0.26 mg 29%
- Manganese 1.7 mg 73%
- Selenium 25 µg 45%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 12 g | 33 g | 12 g |
| 1 bahagi | 44 g | 145 | 5.2 g | 15 g | 5.1 g |
| 2 bahagi | 88 g | 290 | 10 g | 29 g | 10 g |
| ½ bahagi | 22 g | 72 | 2.6 g | 7.3 g | 2.6 g |
| 3 bahagi | 132 g | 434 | 16 g | 44 g | 15 g |
| 4 bahagi | 176 g | 579 | 21 g | 58 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 5.9 g | 17 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 18 g | 50 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 24 g | 66 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 30 g | 83 g | 29 g |
Mga kahawig na pagkain
- Udi's Classic French Dinner Rollswalang gluten310 kcal / 100 g
- Udi's Soft & Hearty Whole Grain Breadwalang gluten309 kcal / 100 g
- Malambot na tinapay para sa hapunan na walang gluten Andrea's257 kcal / 100 g
- Buong trigo na tinapay266 kcal / 100 g
- Walang gluten na buong butil na tinapaygawa sa tapioca at brown rice329 kcal / 100 g
- Buong butil na tinapay na walang glutenwalang gluten, buong butil, gawa sa gawgaw ng tapioca at harina ng brown rice329 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Udi's Whole Grain Dinner Rolls
Ilang calories ang nasa 100 g ng Udi's Whole Grain Dinner Rolls?
Ang 100 g ng Udi's Whole Grain Dinner Rolls ay may 329 kcal, 12 g na protina, 33 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (44 g) ng Udi's Whole Grain Dinner Rolls?
Ang 1 bahagi (44 g) ng Udi's Whole Grain Dinner Rolls ay may 145 kcal, 5.2 g na protina, 15 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (88 g) ng Udi's Whole Grain Dinner Rolls?
Ang 2 bahagi (88 g) ng Udi's Whole Grain Dinner Rolls ay may 290 kcal, 10 g na protina, 29 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (22 g) ng Udi's Whole Grain Dinner Rolls?
Ang ½ bahagi (22 g) ng Udi's Whole Grain Dinner Rolls ay may 72 kcal, 2.6 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (132 g) ng Udi's Whole Grain Dinner Rolls?
Ang 3 bahagi (132 g) ng Udi's Whole Grain Dinner Rolls ay may 434 kcal, 16 g na protina, 44 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (176 g) ng Udi's Whole Grain Dinner Rolls?
Ang 4 bahagi (176 g) ng Udi's Whole Grain Dinner Rolls ay may 579 kcal, 21 g na protina, 58 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Udi's Whole Grain Dinner Rolls?
Ang 50 g ng Udi's Whole Grain Dinner Rolls ay may 165 kcal, 5.9 g na protina, 17 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Udi's Whole Grain Dinner Rolls?
Ang 150 g ng Udi's Whole Grain Dinner Rolls ay may 494 kcal, 18 g na protina, 50 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 167600 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
