Alamin ang laman ng plato mo

Tsokolate sa bar

Calories at mga nutrisyon

karaniwan

510

calorieskcal bawat 100 g

Protina7.1 g

Carbs56 g

Taba28 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Calories 510 kcal —
Protina 7.1 g 14%
Carbohydrate 56 g 20%
Taba 28 g 36%
Saturated fat 15 g 74%
Hibla 4.3 g 15%
Asukal 55 g —
Sodium 49.5 mg 2%
Cholesterol 2.7 mg 1%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

Bitamina A 54 µg 6%
Bitamina C 0 mg 0%
Bitamina D 0 µg 0%
Bitamina E 0.29 mg 2%
Bitamina K 1.5 µg 1%
Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
Riboflavin (B2) 0.24 mg 19%
Niacin (B3) 0.41 mg 3%
Pantothenic acid (B5) 0.81 mg 16%
Bitamina B6 0.07 mg 4%
Folate (B9) 6.3 µg 2%
Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

Calcium 203 mg 16%
Iron 2.5 mg 14%
Magnesium 85.5 mg 20%
Phosphorus 225 mg 18%
Potassium 360 mg 8%
Zinc 1.5 mg 14%
Copper 0.07 mg 7%
Manganese 0.01 mg 1%
Selenium 5 µg 9%
Iodine 19.5 µg 13%

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	510	7.1 g	56 g	28 g
50 g	50 g	255	3.6 g	28 g	14 g
150 g	150 g	765	11 g	84 g	42 g
200 g	200 g	1020	14 g	112 g	56 g
250 g	250 g	1275	18 g	140 g	70 g

Mga kahawig na pagkain

Mga tanong tungkol sa Tsokolate sa bar

Paano tunawin ang tsokolate sa bar nang hindi nasusunog?

Hiwain nang maliliit at ilagay sa mangkok na nakapatong sa kaserolang may bahagyang kumukulong tubig; huwag hayaang sumayad sa tubig ang mangkok. Haluin hanggang makinis at alisin sa init—kahit kaunting tubig o sobrang init ay puwedeng magpamumo rito.

Puwede bang tunawin ang tsokolate sa bar sa microwave?

Oo. Ilagay ang tinadtad na tsokolate sa tuyong mangkok, painitin nang 15–20 segundo bawat salang sa katamtamang lakas, at haluin tuwing aalisin; itigil habang may maliliit pang piraso dahil matutunaw ang mga iyon sa init na natitira.

Paano mag-imbak ng tsokolate sa bar para hindi mamuti?

Itago ito sa balot o lalagyang mahigpit ang takip, sa malamig at tuyong aparador na hindi naarawan. Kapag napunta sa refrigerator, balutin nang maigi at hayaang umabot muna sa temperatura ng kuwarto bago buksan para hindi pamahayan ng hamog.

Bakit nagkakaroon ng maputing sapin ang tsokolate sa bar?

Karaniwang namumuo sa ibabaw ang taba o asukal kapag nagbago-bago ang temperatura o nabasa ang tsokolate. Hindi ito awtomatikong senyas na panis na; maaaring pumangit lang ang tekstura, kaya puwede pa rin itong tunawin para sa brownie o mainit na tsokolate.

Ano ang masarap ipares sa tsokolate sa bar?

Subukan itong tunawin at ibuhos sa saging, strawberry o mani; puwede rin itong tadtarin para ihalo sa cookie dough, brownies o champorado. Bagay ang mapait na kape at kaunting alat ng mani sa tamis nito.

Ano ang puwedeng ipalit sa tsokolate sa bar kapag gagawa ng baking?

Para sa brownie o cookie, puwede ang tsokolateng pang-baking na kapareho ang uri—mapait, semisweet o may gatas—ngunit sundin ang dami at asukal sa recipe dahil hindi pare-pareho ang tamis. Hindi kapalit ang cocoa powder nang isa-sa-isa; kailangan ding palitan ang taba at asukal.

Mas maraming hibla ba ang dark chocolate bar kaysa tsokolate sa bar?

Oo. May 12.8 g na hibla sa bawat 100 g ng dark chocolate bar, kumpara sa 4.3 g sa tsokolate sa bar.

Ligtas bang ipakain ang tsokolate sa bar sa aso o pusa?

Huwag itong ipakain sa aso o pusa: may theobromine at caffeine ang tsokolate, at mas marami ang mga ito sa mas maitim na tsokolate. Itago ang bar at balot nito sa lugar na hindi maaabot ng mga alagang hayop.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 14 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla