Alamin ang laman ng plato mo
tsokolateng itim sa bar
Calories at mga nutrisyon
higit sa 40% kakaw, para sa pagluluto
546
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.4 g
Carbs51 g
Taba33 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 546 kcal —
- Protina 6.4 g 13%
- Carbohydrate 51 g 19%
- Taba 33 g 42%
- Saturated fat 22 g 110%
- Hibla 8.8 g 31%
- Asukal 42 g —
- Sodium 5.4 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 4.5 µg 1%
- Bitamina C 0.28 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.4 mg 10%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niacin (B3) 0.6 mg 4%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 12 µg 3%
Mga mineral
- Calcium 46 mg 4%
- Iron 4.4 mg 24%
- Magnesium 130 mg 31%
- Phosphorus 186 mg 15%
- Potassium 300 mg 6%
- Zinc 1.3 mg 12%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 546 | 6.4 g | 51 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 273 | 3.2 g | 26 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 819 | 9.6 g | 77 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 1092 | 13 g | 103 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1365 | 16 g | 129 g | 83 g |
Mga kahawig na pagkain
- Dark chocolate praline barpuno559 kcal / 100 g
- Tsokolateng maitim70% kakaw572 kcal / 100 g
- Tsokolateng gataswalang idinagdag na asukal, na may sweeteners487 kcal / 100 g
- Madilim na tsokolate45-59% solido ng kakaw546 kcal / 100 g
- Special Dark chocolate barmga kendi556 kcal / 100 g
- Tsokolate sa barkaraniwan510 kcal / 100 g
- Dark chocolate cocoa solids sugar added588 kcal / 100 g
- Bar ng tsokolate na may pinatuyong prutasmay pinatuyong prutas494 kcal / 100 g
- Special Dark tsokolate barmga kendi, bar556 kcal / 100 g
- Bar ng tsokolateng may gatas550 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa tsokolateng itim sa bar
Ilang calories ang nasa 100 g ng tsokolateng itim sa bar?
Ang 100 g ng tsokolateng itim sa bar ay may 546 kcal, 6.4 g na protina, 51 g na carbohydrate at 33 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng tsokolateng itim sa bar?
Ang 50 g ng tsokolateng itim sa bar ay may 273 kcal, 3.2 g na protina, 26 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng tsokolateng itim sa bar?
Ang 150 g ng tsokolateng itim sa bar ay may 819 kcal, 9.6 g na protina, 77 g na carbohydrate at 50 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng tsokolateng itim sa bar?
Ang 200 g ng tsokolateng itim sa bar ay may 1092 kcal, 13 g na protina, 103 g na carbohydrate at 66 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng tsokolateng itim sa bar?
Ang 250 g ng tsokolateng itim sa bar ay may 1365 kcal, 16 g na protina, 129 g na carbohydrate at 83 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 31085 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla