Alamin ang laman ng plato mo

tinapay na paratha na buong trigo

Calories at mga nutrisyon

indian

326

calorieskcal bawat 100 g

Protina6.4 g

Carbs36 g

Taba13 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	326	6.4 g	36 g	13 g
50 g	50 g	163	3.2 g	18 g	6.6 g
150 g	150 g	489	9.5 g	54 g	20 g
200 g	200 g	652	13 g	72 g	26 g
250 g	250 g	815	16 g	89 g	33 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng tinapay na paratha na buong trigo?

Ang 100 g ng tinapay na paratha na buong trigo ay may 326 kcal, 6.4 g na protina, 36 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng tinapay na paratha na buong trigo?

Ang 50 g ng tinapay na paratha na buong trigo ay may 163 kcal, 3.2 g na protina, 18 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng tinapay na paratha na buong trigo?

Ang 150 g ng tinapay na paratha na buong trigo ay may 489 kcal, 9.5 g na protina, 54 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng tinapay na paratha na buong trigo?

Ang 200 g ng tinapay na paratha na buong trigo ay may 652 kcal, 13 g na protina, 72 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng tinapay na paratha na buong trigo?

Ang 250 g ng tinapay na paratha na buong trigo ay may 815 kcal, 16 g na protina, 89 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7251 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla