Alamin ang laman ng plato mo
Tinapay na malutong na gawa sa wholemeal na rye
Calories at mga nutrisyon
may buto ng flax at mikrobyo ng trigo
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 338 kcal —
- Protina 12 g 23%
- Carbohydrate 54 g 20%
- Taba 4 g 5%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 20 g 72%
- Asukal 1.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 12 g | 54 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 5.8 g | 27 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 17 g | 81 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 23 g | 108 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 29 g | 135 g | 10 g |
Mga kahawig na pagkain
- Whole-wheat crispbreadmay mga buto ng oilseed433 kcal / 100 g
- Wholegrain na malutong na tinapay na ryehumigit-kumulang 13% hibla353 kcal / 100 g
- Malutong na wholemeal na tinapay na rye308 kcal / 100 g
- Wholemeal na multigrain crispbreadmay mga oilseed415 kcal / 100 g
- Malutong na wholegrain rye bread na may branhumigit-kumulang 15% hibla349 kcal / 100 g
- Wholegrain na malutong na tinapay na may oat trigo at ryemay gatas, 8% hibla379 kcal / 100 g
- Wholemeal na malutong na tinapay348 kcal / 100 g
- Manipis na malutong na wholegrain breadhal. tunnbröd353 kcal / 100 g
- Magaan na wholemeal na malutong na tinapaymagaan, wholemeal355 kcal / 100 g
- Tinapay na wholemeal ryemay mga butong-mantika207 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tinapay na malutong na gawa sa wholemeal na rye
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na malutong na gawa sa wholemeal na rye?
Ang 100 g ng Tinapay na malutong na gawa sa wholemeal na rye ay may 338 kcal, 12 g na protina, 54 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na malutong na gawa sa wholemeal na rye?
Ang 50 g ng Tinapay na malutong na gawa sa wholemeal na rye ay may 169 kcal, 5.8 g na protina, 27 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na malutong na gawa sa wholemeal na rye?
Ang 150 g ng Tinapay na malutong na gawa sa wholemeal na rye ay may 507 kcal, 17 g na protina, 81 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay na malutong na gawa sa wholemeal na rye?
Ang 200 g ng Tinapay na malutong na gawa sa wholemeal na rye ay may 676 kcal, 23 g na protina, 108 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay na malutong na gawa sa wholemeal na rye?
Ang 250 g ng Tinapay na malutong na gawa sa wholemeal na rye ay may 845 kcal, 29 g na protina, 135 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) B6A2900 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla