Alamin ang laman ng plato mo

Wholegrain na malutong na tinapay na may oat, trigo at rye

Calories at mga nutrisyon

may gatas, 8% hibla

379

calorieskcal bawat 100 g

Protina13 g

Carbs62 g

Taba6.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	379	13 g	62 g	6.8 g
50 g	50 g	190	6.5 g	31 g	3.4 g
150 g	150 g	569	20 g	93 g	10 g
200 g	200 g	758	26 g	123 g	14 g
250 g	250 g	948	33 g	154 g	17 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na may oat, trigo at rye?

Ang 100 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na may oat, trigo at rye ay may 379 kcal, 13 g na protina, 62 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na may oat, trigo at rye?

Ang 50 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na may oat, trigo at rye ay may 190 kcal, 6.5 g na protina, 31 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na may oat, trigo at rye?

Ang 150 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na may oat, trigo at rye ay may 569 kcal, 20 g na protina, 93 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na may oat, trigo at rye?

Ang 200 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na may oat, trigo at rye ay may 758 kcal, 26 g na protina, 123 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na may oat, trigo at rye?

Ang 250 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na may oat, trigo at rye ay may 948 kcal, 33 g na protina, 154 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Pinagmulan: slv 178 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla