Alamin ang laman ng plato mo
Manipis na malutong na wholegrain bread
Calories at mga nutrisyon
hal. tunnbröd
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 353 kcal —
- Protina 10 g 20%
- Carbohydrate 69 g 25%
- Taba 2.5 g 3%
- Saturated fat 0.7 g 3%
- Hibla 5.1 g 18%
- Asukal 2.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 10 g | 69 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 5.1 g | 35 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 15 g | 103 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 20 g | 138 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 25 g | 172 g | 6.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Wholemeal na multigrain crispbreadmay mga oilseed415 kcal / 100 g
- Malutong na wholegrain rye breadhumigit-kumulang 15% hibla, hal. flatbread362 kcal / 100 g
- Malutong na tinapay na ryerugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Wholemeal na malutong na tinapay na ryemay maltang sebada332 kcal / 100 g
- Wholegrain na malutong na tinapay na ryehumigit-kumulang 14% hibla338 kcal / 100 g
- Whole-wheat crispbreadmay mga buto ng oilseed433 kcal / 100 g
- Wholegrain na malutong na tinapay na may oat trigo at ryemay gatas, 8% hibla379 kcal / 100 g
- Tinapay na malutong na gawa sa wholemeal na ryemay buto ng flax at mikrobyo ng trigo338 kcal / 100 g
- Magaan na wholemeal na malutong na tinapaymagaan, wholemeal355 kcal / 100 g
- Manipis na crackers na buong trigolahat ng lasa455 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Manipis na malutong na wholegrain bread
Ilang calories ang nasa 100 g ng Manipis na malutong na wholegrain bread?
Ang 100 g ng Manipis na malutong na wholegrain bread ay may 353 kcal, 10 g na protina, 69 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Manipis na malutong na wholegrain bread?
Ang 50 g ng Manipis na malutong na wholegrain bread ay may 177 kcal, 5.1 g na protina, 35 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Manipis na malutong na wholegrain bread?
Ang 150 g ng Manipis na malutong na wholegrain bread ay may 530 kcal, 15 g na protina, 103 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Manipis na malutong na wholegrain bread?
Ang 200 g ng Manipis na malutong na wholegrain bread ay may 706 kcal, 20 g na protina, 138 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Manipis na malutong na wholegrain bread?
Ang 250 g ng Manipis na malutong na wholegrain bread ay may 883 kcal, 25 g na protina, 172 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Pinagmulan: slv 216 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
