Alamin ang laman ng plato mo
Malutong na tinapay na rye
Calories at mga nutrisyon
rugsprø, finncrisp
319
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs56 g
Taba2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 319 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 56 g 20%
- Taba 2 g 3%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 16 g 57%
- Asukal 3.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 11 g | 56 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 5.6 g | 28 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 17 g | 85 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 22 g | 113 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 28 g | 141 g | 5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Wholemeal na malutong na tinapay na rye327 kcal / 100 g
- Wholegrain na malutong na tinapay na ryehumigit-kumulang 13% hibla353 kcal / 100 g
- Malutong na tinapay na rye na may dagdag na butilmaalat355 kcal / 100 g
- Sandwich na malutong na tinapay na rye na may palaman447 kcal / 100 g
- Malutong na wholemeal na tinapay na rye308 kcal / 100 g
- Tinapay na malutong na gawa sa wholemeal na ryemay mga buto ng caraway328 kcal / 100 g
- Malutong na tinapay na wholemeal ryemay espelta331 kcal / 100 g
- Rye crispbread284 kcal / 100 g
- Manipis na malutong na wholegrain breadhal. tunnbröd353 kcal / 100 g
- Wholemeal na malutong na tinapay348 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Malutong na tinapay na rye
Ilang calories ang nasa 100 g ng Malutong na tinapay na rye?
Ang 100 g ng Malutong na tinapay na rye ay may 319 kcal, 11 g na protina, 56 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Malutong na tinapay na rye?
Ang 50 g ng Malutong na tinapay na rye ay may 160 kcal, 5.6 g na protina, 28 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Malutong na tinapay na rye?
Ang 150 g ng Malutong na tinapay na rye ay may 479 kcal, 17 g na protina, 85 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Malutong na tinapay na rye?
Ang 200 g ng Malutong na tinapay na rye ay may 638 kcal, 22 g na protina, 113 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Malutong na tinapay na rye?
Ang 250 g ng Malutong na tinapay na rye ay may 798 kcal, 28 g na protina, 141 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Pinagmulan: mvt 05.189 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla