Alamin ang laman ng plato mo

Malutong na wholegrain rye bread

Calories at mga nutrisyon

humigit-kumulang 15% hibla, hal. flatbread

362

calorieskcal bawat 100 g

Protina9.5 g

Carbs68 g

Taba2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	362	9.5 g	68 g	2 g
50 g	50 g	181	4.8 g	34 g	1 g
150 g	150 g	543	14 g	102 g	3 g
200 g	200 g	724	19 g	136 g	4 g
250 g	250 g	905	24 g	170 g	5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Malutong na wholegrain rye bread?

Ang 100 g ng Malutong na wholegrain rye bread ay may 362 kcal, 9.5 g na protina, 68 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Malutong na wholegrain rye bread?

Ang 50 g ng Malutong na wholegrain rye bread ay may 181 kcal, 4.8 g na protina, 34 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Malutong na wholegrain rye bread?

Ang 150 g ng Malutong na wholegrain rye bread ay may 543 kcal, 14 g na protina, 102 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Malutong na wholegrain rye bread?

Ang 200 g ng Malutong na wholegrain rye bread ay may 724 kcal, 19 g na protina, 136 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Malutong na wholegrain rye bread?

Ang 250 g ng Malutong na wholegrain rye bread ay may 905 kcal, 24 g na protina, 170 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Pinagmulan: slv 167 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla