Alamin ang laman ng plato mo
Wholegrain na malutong na tinapay na rye
Calories at mga nutrisyon
16% hibla, hal. Finn Crisp
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 348 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 63 g 23%
- Taba 2 g 3%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 16 g 57%
- Asukal 3.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 11 g | 63 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 5.6 g | 31 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 17 g | 94 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 22 g | 126 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 28 g | 157 g | 5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Malutong na wholegrain rye breadhumigit-kumulang 20% hibla, hal. sport352 kcal / 100 g
- Malutong na wholegrain rye bread na may branhumigit-kumulang 15% hibla349 kcal / 100 g
- Wholemeal na malutong na tinapay na rye327 kcal / 100 g
- Tinapay na malutong na gawa sa wholemeal na ryemay mga buto ng caraway328 kcal / 100 g
- Wholegrain na tinapay na may ryehumigit-kumulang 10% hibla, hal. pumpernickel221 kcal / 100 g
- Tinapay na wholegrain ryewalang pampatamis, humigit-kumulang 5% hibla239 kcal / 100 g
- Wholegrain na malutong na tinapay na may oat trigo at ryemay gatas, 8% hibla379 kcal / 100 g
- Crispbreadextrude at inihaw, pinagmulan o mayaman sa hibla376 kcal / 100 g
- Wholemeal na malutong na tinapay348 kcal / 100 g
- Manipis na malutong na wholegrain breadhal. tunnbröd353 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Wholegrain na malutong na tinapay na rye
Ilang calories ang nasa 100 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na rye?
Ang 100 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na rye ay may 348 kcal, 11 g na protina, 63 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na rye?
Ang 50 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na rye ay may 174 kcal, 5.6 g na protina, 31 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na rye?
Ang 150 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na rye ay may 522 kcal, 17 g na protina, 94 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na rye?
Ang 200 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na rye ay may 696 kcal, 22 g na protina, 126 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na rye?
Ang 250 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na rye ay may 870 kcal, 28 g na protina, 157 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Pinagmulan: slv 166 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla