Alamin ang laman ng plato mo
Wholegrain na malutong na tinapay na rye
Calories at mga nutrisyon
15.5% hibla, hal. Husman
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 354 kcal —
- Protina 10 g 20%
- Carbohydrate 64 g 23%
- Taba 2.5 g 3%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 16 g 55%
- Asukal 1.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 10 g | 64 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 5 g | 32 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 15 g | 97 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 20 g | 129 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 25 g | 161 g | 6.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Malutong na wholegrain rye breadhumigit-kumulang 20% hibla, hal. sport352 kcal / 100 g
- Malutong na wholegrain rye bread na may branhumigit-kumulang 15% hibla349 kcal / 100 g
- Tinapay na malutong na gawa sa wholemeal na ryemay mga buto ng caraway328 kcal / 100 g
- Wholemeal na malutong na tinapay na rye327 kcal / 100 g
- Tinapay na wholegrain ryewalang pampatamis, humigit-kumulang 5% hibla239 kcal / 100 g
- Wholegrain na tinapay na may ryehumigit-kumulang 7% hibla226 kcal / 100 g
- Wholegrain na malutong na tinapay na may oat trigo at ryemay gatas, 8% hibla379 kcal / 100 g
- Whole-wheat crispbreadmay mga buto ng oilseed433 kcal / 100 g
- Manipis na malutong na wholegrain breadhal. tunnbröd353 kcal / 100 g
- Wholemeal na malutong na tinapay348 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Wholegrain na malutong na tinapay na rye
Ilang calories ang nasa 100 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na rye?
Ang 100 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na rye ay may 354 kcal, 10 g na protina, 64 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na rye?
Ang 50 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na rye ay may 177 kcal, 5 g na protina, 32 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na rye?
Ang 150 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na rye ay may 531 kcal, 15 g na protina, 97 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na rye?
Ang 200 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na rye ay may 708 kcal, 20 g na protina, 129 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na rye?
Ang 250 g ng Wholegrain na malutong na tinapay na rye ay may 885 kcal, 25 g na protina, 161 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Pinagmulan: slv 162 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla