Alamin ang laman ng plato mo
Tinapay
Calories at mga nutrisyon
25% wholemeal na harina, skimmed milk, gawang-bahay
244
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.5 g
Carbs47 g
Taba1.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 244 kcal —
- Protina 9.5 g 19%
- Carbohydrate 47 g 17%
- Taba 1.1 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 5 g 18%
- Asukal 1.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 9.5 g | 47 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 4.8 g | 23 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 14 g | 70 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 19 g | 93 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 24 g | 117 g | 2.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tinapay na maisinihanda ayon sa resipe, gawa sa gatas na mababa ang taba (2%)266 kcal / 100 g
- Puting tinapaymay skimmed milk, gawang-bahay269 kcal / 100 g
- Tinapay na buong trigogawa sa bahay, (2/3 buong trigo harina)278 kcal / 100 g
- Tinapay na wholemealgawang-bahay235 kcal / 100 g
- Tinapay na may gatasgawa sa bahay289 kcal / 100 g
- Tinapay na whole wheatinihanda ayon sa resipe278 kcal / 100 g
- Buong butil na tinapay na trigo at sentenogawang-bahay248 kcal / 100 g
- Tinapay na Pransesgawa sa bahay, na may harina para sa paghahanda ng tinapay sa bahay256 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tinapay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay?
Ang 100 g ng Tinapay ay may 244 kcal, 9.5 g na protina, 47 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay?
Ang 50 g ng Tinapay ay may 122 kcal, 4.8 g na protina, 23 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay?
Ang 150 g ng Tinapay ay may 366 kcal, 14 g na protina, 70 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay?
Ang 200 g ng Tinapay ay may 488 kcal, 19 g na protina, 93 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay?
Ang 250 g ng Tinapay ay may 610 kcal, 24 g na protina, 117 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Pinagmulan: mvt 05.051 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla