Alamin ang laman ng plato mo

Tigger nut, raw

Calories at mga nutrisyon

408

calorieskcal bawat 100 g

Protina6.1 g

Carbs43 g

Taba24 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	408	6.1 g	43 g	24 g
50 g	50 g	204	3.1 g	21 g	12 g
150 g	150 g	612	9.2 g	64 g	36 g
200 g	200 g	816	12 g	85 g	48 g
250 g	250 g	1020	15 g	106 g	59 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tigger nut, raw?

Ang 100 g ng Tigger nut, raw ay may 408 kcal, 6.1 g na protina, 43 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tigger nut, raw?

Ang 50 g ng Tigger nut, raw ay may 204 kcal, 3.1 g na protina, 21 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tigger nut, raw?

Ang 150 g ng Tigger nut, raw ay may 612 kcal, 9.2 g na protina, 64 g na carbohydrate at 36 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Tigger nut, raw?

Ang 200 g ng Tigger nut, raw ay may 816 kcal, 12 g na protina, 85 g na carbohydrate at 48 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Tigger nut, raw?

Ang 250 g ng Tigger nut, raw ay may 1020 kcal, 15 g na protina, 106 g na carbohydrate at 59 g na taba.

Pinagmulan: BEDCA (Spain) 971 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla