Alamin ang laman ng plato mo
Thai fragrant rice
Calories at mga nutrisyon
niluto, walang asin ang tubig
133
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.3 g
Carbs32 g
Taba0.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 133 kcal —
- Protina 2.3 g 5%
- Carbohydrate 32 g 12%
- Taba 0.4 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Sodium 4 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.01 mg 0%
- Niacin (B3) 0.2 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.18 mg 4%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Biotin (B7) 0.4 µg 1%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 13 mg 1%
- Iron 0.05 mg 0%
- Magnesium 5 mg 1%
- Phosphorus 24 mg 2%
- Potassium 12 mg 0%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Manganese 0.27 mg 12%
- Selenium 2 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 2.3 g | 32 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1.2 g | 16 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 3.5 g | 48 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 4.6 g | 64 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 5.8 g | 80 g | 1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Jasmine ricetuyo354 kcal / 100 g
- Kayumangging kaning basmatiniluto, tubig na walang asin131 kcal / 100 g
- Thai riceniluto, walang dagdag na asin143 kcal / 100 g
- Basmati na kaninputi, pinakuluas sa tubig na walang asin117 kcal / 100 g
- Bigas jasmineniluto115 kcal / 100 g
- Ligaw na kaninpinakulo sa tubig na walang asin145 kcal / 100 g
- Pulang kaninnilaga sa tubig na walang asin129 kcal / 100 g
- Mahabang butil ng kaninputi, pinakuluas sa tubig na walang asin131 kcal / 100 g
- Kayumangging buong butil na kaningnilaga, tubig na walang asin132 kcal / 100 g
- Madaling lutuing kayumangging bigasniluto, tubig na walang asin157 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Thai fragrant rice
Ilang calories ang nasa 100 g ng Thai fragrant rice?
Ang 100 g ng Thai fragrant rice ay may 133 kcal, 2.3 g na protina, 32 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Thai fragrant rice?
Ang 50 g ng Thai fragrant rice ay may 67 kcal, 1.2 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Thai fragrant rice?
Ang 150 g ng Thai fragrant rice ay may 200 kcal, 3.5 g na protina, 48 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Thai fragrant rice?
Ang 200 g ng Thai fragrant rice ay may 266 kcal, 4.6 g na protina, 64 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Thai fragrant rice?
Ang 250 g ng Thai fragrant rice ay may 333 kcal, 5.8 g na protina, 80 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 11-875 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla