Alamin ang laman ng plato mo

Jasmine rice

Calories at mga nutrisyon

tuyo

354
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.5 g
Carbs78 g
Taba0.7 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 354 kcal —
  • Protina 7.5 g 15%
  • Carbohydrate 78 g 28%
  • Taba 0.7 g 1%
  • Saturated fat 0.1 g 1%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0.2 g —

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3547.5 g78 g0.7 g
50 g50 g1773.8 g39 g0.4 g
150 g150 g53111 g117 g1.1 g
200 g200 g70815 g156 g1.4 g
250 g250 g88519 g196 g1.8 g

Mga tanong tungkol sa Jasmine rice

Paano magluto ng jasmine rice para malambot at hindi malata?

Banlawan ito nang ilang beses hanggang hindi na gaanong malabo ang tubig. Sa kaserola, gumamit ng humigit-kumulang 1¼ bahagi ng tubig sa bawat bahagi ng bigas; pakuluan, takpan, hinaan ang apoy at lutuin nang 12 minuto, saka patayin at hayaang nakatakip nang 10 minuto.

Kailangan bang ibabad muna ang jasmine rice bago lutuin?

Hindi kailangan para sa karaniwang pagluluto sa kaserola o rice cooker. Mas mahalaga ang pagbabanlaw para maalis ang sobrang almirol; kung ibabad mo, bawasan nang kaunti ang tubig upang hindi maging malata.

Anong ulam ang bagay sa jasmine rice?

Bagay ito sa mga ulam na may sarsa, gaya ng curry, ginataang manok at adobo, dahil mabango ang kanin pero banayad ang lasa. Masarap din itong ipares sa inihaw na isda o gulay.

Puwede bang gawing sinangag ang jasmine rice?

Oo—mas madaling iprito ang malamig at tuyong-tuyong kanin kaysa bagong luto. Ikalat ito sa lalagyan at palamigin sa refrigerator bago iprito kasama ng bawang, itlog at mga tira-tirang gulay o karne.

Paano itago ang hilaw na jasmine rice?

Ilagay ito sa sisidlang mahigpit ang takip, sa malamig at tuyong lugar na malayo sa araw at singaw ng kalan. Isara agad ang supot o sisidlan pagkatapos magsalok para hindi mapasukan ng halumigmig o insekto.

Gaano katagal ligtas itago sa refrigerator ang nilutong jasmine rice?

Palamigin at ilagay sa refrigerator sa loob ng dalawang oras matapos maluto, sa mababaw at may takip na lalagyan. Gamitin sa loob ng tatlo hanggang apat na araw; painitin hanggang umuusok nang pantay bago kainin.

Ano ang pagkakaiba ng jasmine rice at basmati rice?

Pareho silang mabango, pero mas malambot at mas magkakadikit nang bahagya ang jasmine rice kapag niluto; mas mahahaba at magkakahiwalay ang mga butil ng basmati. Kung gusto mo ng tuyong-tuyong kanin para sa biryani o pilaf, mas bagay ang basmati.

Pinagmulan: slv 2477 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla