Alamin ang laman ng plato mo

Terrine o mousse ng gulay

Calories at mga nutrisyon

nakabalot na nang maaga

140
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.7 g
Carbs5.5 g
Taba9.6 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 140 kcal —
  • Protina 6.7 g 13%
  • Carbohydrate 5.5 g 2%
  • Taba 9.6 g 12%
  • Saturated fat 3.6 g 18%
  • Hibla 2.6 g 9%
  • Asukal 1.3 g —
  • Sodium 578 mg 25%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina C 2.2 mg 2%
  • Bitamina D 0.2 µg 1%
  • Bitamina E 2.1 mg 14%
  • Niacin (B3) 4 mg 25%
  • Bitamina B6 0.36 mg 21%
  • Folate (B9) 110 µg 28%

Mga mineral

  • Calcium 68.6 mg 5%
  • Iron 1.8 mg 10%
  • Magnesium 24 mg 6%
  • Phosphorus 132 mg 11%
  • Potassium 232 mg 5%
  • Zinc 0.7 mg 6%
  • Iodine 6 µg 4%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1406.7 g5.5 g9.6 g
50 g50 g703.3 g2.8 g4.8 g
150 g150 g21010 g8.3 g14 g
200 g200 g28013 g11 g19 g
250 g250 g35017 g14 g24 g

Mga tanong tungkol sa Terrine o mousse ng gulay

Ilang calories ang nasa 100 g ng Terrine o mousse ng gulay?

Ang 100 g ng Terrine o mousse ng gulay ay may 140 kcal, 6.7 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Terrine o mousse ng gulay?

Ang 50 g ng Terrine o mousse ng gulay ay may 70 kcal, 3.3 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Terrine o mousse ng gulay?

Ang 150 g ng Terrine o mousse ng gulay ay may 210 kcal, 10 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Terrine o mousse ng gulay?

Ang 200 g ng Terrine o mousse ng gulay ay may 280 kcal, 13 g na protina, 11 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Terrine o mousse ng gulay?

Ang 250 g ng Terrine o mousse ng gulay ay may 350 kcal, 17 g na protina, 14 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 8296 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla