Alamin ang laman ng plato mo
Tahong
Calories at mga nutrisyon
inihanda gamit ang gata, walang asin
130
calorieskcal bawat 100 g
Protina12 g
Carbs4.7 g
Taba7.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 130 kcal —
- Protina 12 g 24%
- Carbohydrate 4.7 g 2%
- Taba 7.1 g 9%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 12 g | 4.7 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 6 g | 2.3 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 18 g | 7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 24 g | 9.4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 30 g | 12 g | 18 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tahong na asulhilaw85 kcal / 100 g
- Asul na tahongpinakuluan112 kcal / 100 g
- Nilagang tahongmay gulay, walang asin, nilaga58 kcal / 100 g
- Pagkaing tahong ng Brazilwalang asin141 kcal / 100 g
- Sopas na tahongmalinamnam76 kcal / 100 g
- Pagkaing-dagat na may gatawalang asin138 kcal / 100 g
- Talabaniluto, walang mantika, may asin97 kcal / 100 g
- Kabibenakabukas, natural, walang asin131 kcal / 100 g
- Kabibipinakuluan, niluto sa tubig99 kcal / 100 g
- Pagkaing-dagat na may gata ng niyogmay asin137 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tahong
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tahong?
Ang 100 g ng Tahong ay may 130 kcal, 12 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tahong?
Ang 50 g ng Tahong ay may 65 kcal, 6 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tahong?
Ang 150 g ng Tahong ay may 195 kcal, 18 g na protina, 7 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tahong?
Ang 200 g ng Tahong ay may 260 kcal, 24 g na protina, 9.4 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tahong?
Ang 250 g ng Tahong ay may 325 kcal, 30 g na protina, 12 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0013E · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
