Alamin ang laman ng plato mo
Tahong
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan, pinatulo, walang mantika, walang asin
Protina16 g
Carbs0 g
Taba1.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 78 kcal —
- Protina 16 g 32%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 1.6 g 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 16 g | 0 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 7.9 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 24 g | 0 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 32 g | 0 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 40 g | 0 g | 4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tahong na asulhilaw85 kcal / 100 g
- Asul na tahongpinakuluan112 kcal / 100 g
- Nilagang tahongmay gulay, walang asin, nilaga58 kcal / 100 g
- Laman ng berdeng tahongpinakuluan111 kcal / 100 g
- Tahong sa sarsa ng kamatisniluto86 kcal / 100 g
- Talabaniluto, walang mantika at asin97 kcal / 100 g
- Kabibipinakuluan, niluto sa tubig99 kcal / 100 g
- Tulyamollusks, iba't ibang uri, nilaga o binuhusan148 kcal / 100 g
- Pusitpinakuluan, pinatulo, walang mantika, walang asin97 kcal / 100 g
- Pugitapinakuluan, pinatulo, walang mantika, walang asin156 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tahong
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tahong?
Ang 100 g ng Tahong ay may 78 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tahong?
Ang 50 g ng Tahong ay may 39 kcal, 7.9 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tahong?
Ang 150 g ng Tahong ay may 117 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tahong?
Ang 200 g ng Tahong ay may 156 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tahong?
Ang 250 g ng Tahong ay may 195 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0011E · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla