Alamin ang laman ng plato mo

Talaba

Calories at mga nutrisyon

niluto, walang mantika, may asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina16 g

Carbs3.2 g

Taba2.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	97	16 g	3.2 g	2.3 g
50 g	50 g	49	7.9 g	1.6 g	1.2 g
150 g	150 g	146	24 g	4.7 g	3.5 g
200 g	200 g	194	31 g	6.3 g	4.7 g
250 g	250 g	243	39 g	7.9 g	5.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Talaba?

Ang 100 g ng Talaba ay may 97 kcal, 16 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Talaba?

Ang 50 g ng Talaba ay may 49 kcal, 7.9 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Talaba?

Ang 150 g ng Talaba ay may 146 kcal, 24 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Talaba?

Ang 200 g ng Talaba ay may 194 kcal, 31 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Talaba?

Ang 250 g ng Talaba ay may 243 kcal, 39 g na protina, 7.9 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0357E · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla