Alamin ang laman ng plato mo
Sundae ng strawberry
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 175 kcal —
- Protina 4.1 g 8%
- Carbohydrate 29 g 11%
- Taba 5.1 g 7%
- Saturated fat 2.4 g 12%
- Hibla 0 g 0%
- Sodium 60 mg 3%
- Cholesterol 14 mg 5%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 37 µg 4%
- Bitamina C 1.3 mg 1%
- Bitamina E 0.51 mg 3%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niacin (B3) 0.59 mg 4%
- Pantothenic acid (B5) 0.29 mg 6%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 12 µg 3%
- Bitamina B12 0.42 µg 18%
Mga mineral
- Calcium 105 mg 8%
- Iron 0.21 mg 1%
- Magnesium 16 mg 4%
- Phosphorus 101 mg 8%
- Potassium 177 mg 4%
- Zinc 0.43 mg 4%
- Copper 0.05 mg 6%
- Manganese 0.11 mg 5%
- Selenium 2.9 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 4.1 g | 29 g | 5.1 g |
| 1 bahagi | 153 g | 268 | 6.3 g | 45 g | 7.8 g |
| 2 bahagi | 306 g | 536 | 13 g | 89 g | 16 g |
| ½ bahagi | 76.5 g | 134 | 3.1 g | 22 g | 3.9 g |
| 3 bahagi | 459 g | 803 | 19 g | 134 g | 24 g |
| 4 bahagi | 612 g | 1071 | 25 g | 179 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 2 g | 15 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 6.1 g | 44 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 8.2 g | 58 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 10 g | 73 g | 13 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Sundae ng strawberry
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sundae ng strawberry?
Ang 100 g ng Sundae ng strawberry ay may 175 kcal, 4.1 g na protina, 29 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (153 g) ng Sundae ng strawberry?
Ang 1 bahagi (153 g) ng Sundae ng strawberry ay may 268 kcal, 6.3 g na protina, 45 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (306 g) ng Sundae ng strawberry?
Ang 2 bahagi (306 g) ng Sundae ng strawberry ay may 536 kcal, 13 g na protina, 89 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (76.5 g) ng Sundae ng strawberry?
Ang ½ bahagi (76.5 g) ng Sundae ng strawberry ay may 134 kcal, 3.1 g na protina, 22 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (459 g) ng Sundae ng strawberry?
Ang 3 bahagi (459 g) ng Sundae ng strawberry ay may 803 kcal, 19 g na protina, 134 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (612 g) ng Sundae ng strawberry?
Ang 4 bahagi (612 g) ng Sundae ng strawberry ay may 1071 kcal, 25 g na protina, 179 g na carbohydrate at 31 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sundae ng strawberry?
Ang 50 g ng Sundae ng strawberry ay may 88 kcal, 2 g na protina, 15 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sundae ng strawberry?
Ang 150 g ng Sundae ng strawberry ay may 263 kcal, 6.1 g na protina, 44 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172036 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
