Alamin ang laman ng plato mo
Soup, NFS
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 49 kcal —
- Protina 3.5 g 7%
- Carbohydrate 4.3 g 2%
- Taba 1.3 g 2%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 1.8 g 6%
- Asukal 1.3 g —
- Sodium 247 mg 11%
- Cholesterol 7 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 40 µg 4%
- Bitamina C 5.2 mg 6%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.2 mg 1%
- Bitamina K 10.3 µg 9%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0.84 mg 5%
- Bitamina B6 0.1 mg 6%
- Folate (B9) 33 µg 8%
- Bitamina B12 0.1 µg 4%
- Choline 13.9 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 14 mg 1%
- Iron 0.66 mg 4%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphorus 52 mg 4%
- Potassium 169 mg 4%
- Zinc 0.52 mg 5%
- Copper 0.06 mg 7%
- Selenium 2.2 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 3.5 g | 4.3 g | 1.3 g |
| 1 bahagi | 245 g | 120 | 8.6 g | 11 g | 3.2 g |
| 2 bahagi | 490 g | 240 | 17 g | 21 g | 6.4 g |
| ½ bahagi | 122.5 g | 60 | 4.3 g | 5.3 g | 1.6 g |
| 3 bahagi | 735 g | 360 | 26 g | 32 g | 9.6 g |
| 4 bahagi | 980 g | 480 | 34 g | 42 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1.8 g | 2.1 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 5.3 g | 6.4 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 7 g | 8.6 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 8.8 g | 11 g | 3.3 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Soup, NFS
Ilang calories ang nasa 100 g ng Soup, NFS?
Ang 100 g ng Soup, NFS ay may 49 kcal, 3.5 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (245 g) ng Soup, NFS?
Ang 1 bahagi (245 g) ng Soup, NFS ay may 120 kcal, 8.6 g na protina, 11 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (490 g) ng Soup, NFS?
Ang 2 bahagi (490 g) ng Soup, NFS ay may 240 kcal, 17 g na protina, 21 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (122.5 g) ng Soup, NFS?
Ang ½ bahagi (122.5 g) ng Soup, NFS ay may 60 kcal, 4.3 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (735 g) ng Soup, NFS?
Ang 3 bahagi (735 g) ng Soup, NFS ay may 360 kcal, 26 g na protina, 32 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (980 g) ng Soup, NFS?
Ang 4 bahagi (980 g) ng Soup, NFS ay may 480 kcal, 34 g na protina, 42 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Soup, NFS?
Ang 50 g ng Soup, NFS ay may 25 kcal, 1.8 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Soup, NFS?
Ang 150 g ng Soup, NFS ay may 74 kcal, 5.3 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Pinagmulan: FNDDS (USDA) 58400000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
