Alamin ang laman ng plato mo
Soup, noodle, NFS
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 90 kcal —
- Protina 5.5 g 11%
- Carbohydrate 9.3 g 3%
- Taba 3 g 4%
- Saturated fat 0.7 g 3%
- Hibla 0.8 g 3%
- Asukal 0.6 g —
- Sodium 290 mg 13%
- Cholesterol 35 mg 12%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 30 µg 3%
- Bitamina C 3.2 mg 4%
- Bitamina D 0.2 µg 1%
- Bitamina E 0.39 mg 3%
- Bitamina K 10.5 µg 9%
- Thiamin (B1) 0.1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 1.4 mg 9%
- Bitamina B6 0.1 mg 6%
- Folate (B9) 32 µg 8%
- Bitamina B12 0.18 µg 8%
- Choline 32 mg 6%
Mga mineral
- Calcium 14 mg 1%
- Iron 0.68 mg 4%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphorus 62 mg 5%
- Potassium 102 mg 2%
- Zinc 0.52 mg 5%
- Copper 0.05 mg 5%
- Selenium 12.4 µg 23%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 5.5 g | 9.3 g | 3 g |
| 1 bahagi | 245 g | 221 | 13 g | 23 g | 7.3 g |
| 2 bahagi | 490 g | 441 | 27 g | 46 g | 15 g |
| ½ bahagi | 122.5 g | 110 | 6.7 g | 11 g | 3.7 g |
| 3 bahagi | 735 g | 662 | 40 g | 68 g | 22 g |
| 4 bahagi | 980 g | 882 | 54 g | 91 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2.7 g | 4.6 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 8.2 g | 14 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 11 g | 19 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 14 g | 23 g | 7.5 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Soup, noodle, NFS
Ilang calories ang nasa 100 g ng Soup, noodle, NFS?
Ang 100 g ng Soup, noodle, NFS ay may 90 kcal, 5.5 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (245 g) ng Soup, noodle, NFS?
Ang 1 bahagi (245 g) ng Soup, noodle, NFS ay may 221 kcal, 13 g na protina, 23 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (490 g) ng Soup, noodle, NFS?
Ang 2 bahagi (490 g) ng Soup, noodle, NFS ay may 441 kcal, 27 g na protina, 46 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (122.5 g) ng Soup, noodle, NFS?
Ang ½ bahagi (122.5 g) ng Soup, noodle, NFS ay may 110 kcal, 6.7 g na protina, 11 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (735 g) ng Soup, noodle, NFS?
Ang 3 bahagi (735 g) ng Soup, noodle, NFS ay may 662 kcal, 40 g na protina, 68 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (980 g) ng Soup, noodle, NFS?
Ang 4 bahagi (980 g) ng Soup, noodle, NFS ay may 882 kcal, 54 g na protina, 91 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Soup, noodle, NFS?
Ang 50 g ng Soup, noodle, NFS ay may 45 kcal, 2.7 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Soup, noodle, NFS?
Ang 150 g ng Soup, noodle, NFS ay may 135 kcal, 8.2 g na protina, 14 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Pinagmulan: FNDDS (USDA) 58400100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
