Alamin ang laman ng plato mo

Sopas ng spinach

Calories at mga nutrisyon

calorieskcal bawat 100 g

Protina1 g

Carbs4.8 g

Taba1.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	39	1 g	4.8 g	1.6 g
50 g	50 g	20	0.5 g	2.4 g	0.8 g
150 g	150 g	59	1.5 g	7.2 g	2.4 g
200 g	200 g	78	2 g	9.6 g	3.2 g
250 g	250 g	98	2.5 g	12 g	4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sopas ng spinach?

Ang 100 g ng Sopas ng spinach ay may 39 kcal, 1 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sopas ng spinach?

Ang 50 g ng Sopas ng spinach ay may 20 kcal, 0.5 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sopas ng spinach?

Ang 150 g ng Sopas ng spinach ay may 59 kcal, 1.5 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sopas ng spinach?

Ang 200 g ng Sopas ng spinach ay may 78 kcal, 2 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sopas ng spinach?

Ang 250 g ng Sopas ng spinach ay may 98 kcal, 2.5 g na protina, 12 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Pinagmulan: portfir 790 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla